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產(chǎn)后 74 天順產(chǎn)且在哺乳期出血，可能是子宮復舊不良、月經(jīng)恢復、宮腔殘留、感染、宮頸疾病等原因所致。 1. 子宮復舊不良：產(chǎn)后子宮需要一段時間恢復到正常大小和狀態(tài)。如果子宮收縮不好，可能導致出血。 2. 月經(jīng)恢復：部分女性在產(chǎn)后 1-2 個月就可能恢復月經(jīng)，尤其是不哺乳或哺乳較少的女性，但哺乳期間來月經(jīng)也屬正常。 3. 宮腔殘留：若分娩時有胎膜、胎盤殘留，也會引起出血。 4. 感染：產(chǎn)褥期發(fā)生感染，如子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等，會導致出血，并伴有腹痛、發(fā)熱等癥狀。 5. 宮頸疾?。喝鐚m頸息肉、宮頸炎甚至宮頸癌等，也可能引起出血。 總之，產(chǎn)后 74 天出血的原因較多，如果出血量較大、持續(xù)時間長或伴有其他不適，應及時到正規(guī)醫(yī)院婦產(chǎn)科就診，進行 B 超、婦科檢查等，以明確原因，并采取相應的治療措施。

從你的描述來看，你的情況是因為運動刺激造成了來月經(jīng)的情況，進而出現(xiàn)了陰道出血的。你的情況屬于正常的，在產(chǎn)后，有的人月經(jīng)可能一年不來，有的人可能是很快就會來的，而有的情況就是你的表現(xiàn)的，在運動，或是勞累后，陰道出血的，這樣的情況不會造成其他的不適的，所以你可以放心的，同時注意休息就可以改善的。