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腰椎檢查顯示生理弧度存在，椎體緣少量骨質(zhì)增生，L4/5 椎體周圍軟骨組織密度影膨出，硬膜囊受壓，右側(cè)側(cè)隱窩稍變狹，周圍軟組織未見腫脹。對(duì)此，需了解病因、癥狀、治療方法、康復(fù)注意事項(xiàng)及預(yù)防措施等。 1.病因：長(zhǎng)期腰部勞損、年齡增長(zhǎng)、遺傳因素、外傷等都可能導(dǎo)致上述腰椎病變。 2.癥狀：可能出現(xiàn)腰部疼痛、下肢麻木、放射性疼痛、腰部活動(dòng)受限等。 3.治療方法：包括保守治療如臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊）等；嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。 4.康復(fù)注意事項(xiàng)：避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰、提重物，注意腰部保暖，適度進(jìn)行腰部鍛煉。 5.預(yù)防措施：保持正確坐姿和站姿，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉，控制體重。 總之，對(duì)于腰椎的這種異常情況，應(yīng)重視但不必過度恐慌。及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和康復(fù)，有助于改善癥狀，提高生活質(zhì)量。

你好，腰椎間盤突出癥是纖維環(huán)破裂后髓核突出壓迫神經(jīng)根造成以腰腿痛為主要表現(xiàn)的疾病。腰椎間盤突出癥患者最多見的癥狀為疼痛，可表現(xiàn)為腰背痛、坐骨神經(jīng)痛，典型的坐骨神經(jīng)痛表現(xiàn)為由臀部、大腿后側(cè)、小腿外側(cè)至跟部或足背的放射痛。注意良好的生活習(xí)慣，平時(shí)睡硬板床，患者腰突癥伴下肢放射痛，早期可行牽引，抗炎止痛，脫水消腫，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，局部封閉注射等保守治療，如癥狀加重，可行術(shù)后解除壓迫。

根據(jù)你的描述來看，你的情況還是保守治療。建議你的情況平時(shí)最好適度的休息，放松腰部，不要?jiǎng)诶?，睡硬板床，可以做做理療按摩針灸牽引緩解不適的癥狀，必要的話可以服用止痛配合營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物緩解不適的癥狀。

你好！腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)可能導(dǎo)致腰部疼痛、下肢麻木、疼痛等不適癥狀，一般建議首選腰椎牽引治療。建議按療程牽引治療，平時(shí)適當(dāng)按摩，避免久坐和重體力活，定期做常規(guī)體檢。祝早日康復(fù)！

一般表現(xiàn)為；腰背部疼痛；下肢放射性疼痛，感覺及麻木異常等。治療上可以分手術(shù)治療和非手術(shù)治療方法，臥床休息2、藥物治療3、牽引療法4、物理治療5、推拿治療6、針灸治療7、封閉療法8、小針刀療法等。腰間盤突出的患者一般生活上要注意；睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力，保持良好的生活習(xí)慣，注意腰間保暖，盡量不要受寒。避免著涼和貪食生冷之物，不要長(zhǎng)時(shí)間在空調(diào)下,這樣對(duì)腰部不太好!加強(qiáng)腰背部的保護(hù)。不要做彎腰又用力的動(dòng)作