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足跟骨刺是由于足底筋膜長期受到牽拉和刺激，導(dǎo)致跟骨局部骨質(zhì)增生形成的。治療方法包括休息與物理治療、藥物治療、局部注射治療、手術(shù)治療等。 1.休息與物理治療：減少長時間站立和行走，選擇舒適的鞋子。可進(jìn)行熱敷、按摩、超聲波等物理治療，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛。 2.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕炎癥和疼痛。也可外用扶他林軟膏等。 3.局部注射治療：在足跟痛點注射糖皮質(zhì)激素和局麻藥，如潑尼松龍、利多卡因等，能快速緩解疼痛。 4.康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行足部的伸展和力量訓(xùn)練，增強足部肌肉和韌帶的力量，減輕足跟負(fù)擔(dān)。 5.手術(shù)治療：對于保守治療無效、癥狀嚴(yán)重影響生活的患者，可考慮手術(shù)切除骨刺。 足跟骨刺的治療需要根據(jù)患者的具體情況選擇合適的方法?；颊邞?yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和康復(fù)。

你好你可以采用小針刀或手術(shù)治療

足跟骨刺即足跟骨質(zhì)增生,其癥狀是足根壓痛,走路時腳跟不敢用力,有石硌,針刺的感覺,活動開后,癥狀減輕,治療最理想的方法是采用純中藥制劑的膏藥.可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒,不僅能夠溶解鈍化骨刺,而且消除無菌性炎癥.足跟痛的保養(yǎng)方法有：　　1、休息;　　2、選擇厚底,鞋底不能軟,鞋墊軟一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以適應(yīng)足跟的弧形;　　3、足跟部應(yīng)用軟墊,如硅膠制成的跟痛墊,保護(hù)足跟減輕摩擦;　　4、功能鍛煉.

您好！這位朋友！根據(jù)您的描述考慮患足跟骨刺。足跟骨刺癥狀是足根壓痛,走路時腳跟不敢用力,有石硌,針刺的感覺,活動開后,癥狀減輕,醫(yī)院拍個X片可以確診足跟痛是很常見的疾病，雖然從表面上看既不紅也不腫，但當(dāng)站立或行走時都會感到疼痛，給行走帶來了極大不便。建議您采用純中藥制劑的膏藥.可外敷，有舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,的作用。還可以應(yīng)用小針刀治療，也可以每晚用白術(shù)30克煎水泡腳。平時要穿軟底鞋。

可以試試骨刺消痛液的,必要時手術(shù)治療.