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5 歲孩子腳被自行車絞傷，傷到骨頭、韌帶和皮膚，飲食上應(yīng)注重營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等的食物，如肉類、蛋類、蔬菜、水果、奶類等。 1.蛋白質(zhì)：有助于傷口愈合和組織修復(fù)，可選擇瘦肉、魚類、豆類、蛋類等。 2.維生素 C：能增強免疫力，促進膠原蛋白合成，如橙子、草莓、獼猴桃等。 3.維生素 A：對皮膚和骨骼健康有益，可從胡蘿卜、南瓜、動物肝臟中獲取。 4.礦物質(zhì)：如鈣能促進骨骼恢復(fù)，可通過牛奶、豆制品補充；鋅能促進傷口愈合，在牡蠣、瘦肉中含量較高。 5.水分：保證充足的水分攝入，促進新陳代謝。 孩子受傷后的飲食調(diào)理很重要，但同時也要遵循醫(yī)生的治療建議，多休息，避免受傷部位再次受傷，以促進早日康復(fù)。

這種情況孩子腳部攪傷，可以局部清潔衛(wèi)生，傷口可以外科清創(chuàng)消毒，應(yīng)用活血消炎藥物觀察看看建議忌辛辣刺激食物，飲食清淡，注意休息，醫(yī)院骨外科檢查明確，局部傷口可以清創(chuàng)消毒，應(yīng)用頭孢抗生素，以及活血消炎藥物

只要沒有骨折,把傷口護理好就行了,一周時間外傷基本就好利索了.至于韌帶嘛,讓他一個月之內(nèi)少活動就行!

不需要吃什么,給予適當(dāng)?shù)男菹?盡量不要運動就可以啦.

您好！腳外傷后可以先口服消炎藥、活血化瘀藥預(yù)防患處感染，抬高患肢制動，有利于患處康復(fù)快。不要下床活動，避免患肢處于下垂位置，按時消毒患處，按時用藥，多吃新鮮蔬菜和水果，有利于患處康復(fù)快。