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身體虛弱、飲食不定、便秘畏冷如何改善

內(nèi)熱

我身體較虛弱,運(yùn)動(dòng)比較少,飲食都是很不定時(shí)的,燥熱的東西吃多了,體內(nèi)就很熱了,經(jīng)常便秘,去一個(gè)廁所都要半小時(shí)以上,有時(shí)肛門都會(huì)很痛,我還會(huì)畏冷,一點(diǎn)風(fēng)我就會(huì)感覺到冷了

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    孟麗琴 主任醫(yī)師

    陽江市人民醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)科

    身體虛弱、飲食不規(guī)律、燥熱食物攝入多、便秘且肛門疼痛、畏冷等問題,可能是多種因素導(dǎo)致,如體質(zhì)、飲食、腸道功能、血液循環(huán)、肛腸疾病等。 1.體質(zhì)因素:部分人天生體質(zhì)較弱,抵抗力和免疫力相對較低,易出現(xiàn)身體虛弱和畏冷的情況。可通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如慢跑、瑜伽等增強(qiáng)體質(zhì)。 2.飲食問題:飲食不定時(shí)且常吃燥熱食物,會(huì)影響腸胃正常功能,導(dǎo)致便秘。應(yīng)規(guī)律飲食,多吃蔬菜水果,如香蕉、芹菜等,增加膳食纖維攝入。 3.腸道功能紊亂:腸道蠕動(dòng)緩慢,糞便在腸道內(nèi)停留時(shí)間過長,水分被過度吸收,引發(fā)便秘??煞萌楣强诜?、聚乙二醇 4000 散等藥物改善。 4.血液循環(huán)不良:血液循環(huán)差,體表溫度調(diào)節(jié)失衡,易感覺寒冷。日常注意保暖,睡前熱水泡腳促進(jìn)血液循環(huán)。 5.肛腸疾?。洪L期便秘可能導(dǎo)致肛裂、痔瘡等肛腸疾病,引起肛門疼痛。如確診,可外用痔瘡膏、復(fù)方角菜酸酯栓等治療。 總之,要改善這些狀況,需綜合調(diào)理生活方式和飲食習(xí)慣。如癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2025-04-01 23:36
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    朱豫川

    南京理工大學(xué)醫(yī)院

    一級

    心血管科

    疾病相對來說種類繁多,有時(shí)患上某種疾病我們很難認(rèn)清到底是哪種類型的疾病。只有能夠早點(diǎn)找清病因,,對癥治療,才能讓你早日脫離疾病的困擾。

    2016-01-31 07:29
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好!您是否長期患有便秘癥狀?現(xiàn)階段我懷疑是陰虛感覺你的體制屬于虛寒或者你的脾胃虛弱具體怎么陰虛的從你給資料上看的不是很清楚是否長期服用黃連長青片這種藥畢竟是寒涼的藥物吃多了傷脾胃久而久之傷了腎臟也許會(huì)造成你的怕冷現(xiàn)象你是否愛熬夜面部是否經(jīng)常發(fā)生痤瘡

    2016-01-31 03:44
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    您好!您是否長期患有便秘癥狀?現(xiàn)階段我懷疑是陰虛感覺你的體制屬于虛寒或者你的脾胃虛弱具體怎么陰虛的從你給資料上看的不是很清楚是否長期服用黃連長青片這種藥畢竟是寒涼的藥物吃多了傷脾胃久而久之傷了腎臟也許會(huì)造成你的怕冷現(xiàn)象你是否愛熬夜面部是否經(jīng)常發(fā)生痤瘡

    2016-01-30 22:51
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好!你的情況是濕困胃腸所致,冬天寒氣上升,遇涼寒濕交織會(huì)加重病情.建議你用傳統(tǒng)中藥黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當(dāng)歸,砂仁,厚樸,三棱,穿山甲,寸曲,麥芽,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟治療.這些藥物可以調(diào)整機(jī)體的免疫功能,調(diào)整內(nèi)分泌機(jī)制,以平肝,健脾,和胃,益腎,滲濕,燥濕,清熱,化瘀,解毒等為主,能消除產(chǎn)生病變的毒素,調(diào)理腸道功能,從而達(dá)到徹底治愈便秘的目的.希望你正確治療,早日康復(fù)!

    2016-01-30 21:32
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是內(nèi)熱?   內(nèi)火(熱)是和內(nèi)寒相反的一類由于人體新陳代謝過于旺盛、產(chǎn)熱過多所導(dǎo)致的疾病。產(chǎn)熱的絕對過多引起的“內(nèi)(熱)”,也叫“實(shí)火(熱)” 。引起“實(shí)火(熱)”的原因很多,最主要的莫過于元陽的運(yùn)動(dòng)、溫煦作用過于亢進(jìn),從而導(dǎo)致人體各組織器官新陳代謝活動(dòng)過于旺盛,產(chǎn)生各種癥狀。 查看全文»

口腔潰瘍 耳鳴
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  • 顏新

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    上海曙光醫(yī)院

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  • 方和謙

    主任醫(yī)師 教授

    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

    擅長:中醫(yī)內(nèi)科疑難雜病的治療,療效顯著具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)《和肝湯》 詳情»

  • 沈英森

    主任醫(yī)師 教授

    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長:擅長治療內(nèi)科雜病,尤其對中醫(yī)腫瘤、呼吸系統(tǒng)、老年病、慢性腎病 詳情»

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