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腰部疼痛、麻木且溫度下降可能是由多種原因引起的，如腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腎臟疾病、腰部神經(jīng)受壓等。 1.腰肌勞損：長時間彎腰或重體力勞動，導(dǎo)致腰部肌肉損傷，產(chǎn)生疼痛和麻木。治療以休息、熱敷、按摩為主，可外用云南白藥膏、活血止痛膏等。 2.腰椎間盤突出：髓核突出壓迫神經(jīng)，引起腰部及下肢癥狀。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療，如甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)、塞來昔布膠囊止痛等。 3.腰椎管狹窄：椎管狹窄導(dǎo)致神經(jīng)受壓。輕癥可保守治療，嚴(yán)重時需手術(shù)。 4.腎臟疾?。喝缒I結(jié)石、腎炎等，也可能出現(xiàn)腰部不適。需進行相關(guān)檢查明確診斷。 5.腰部神經(jīng)受壓：外傷、炎癥等因素影響。治療要解除壓迫，促進神經(jīng)恢復(fù)。 出現(xiàn)腰部疼痛、麻木且溫度下降，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，通過詳細(xì)檢查明確病因，采取針對性治療，切勿自行用藥或拖延。

你好，根據(jù)你的咨詢考慮還是腰椎間盤突出癥引起的癥狀，需要積極對癥治療。建議您到醫(yī)院做個檢查這個情況下建議還是對癥治療?？梢苑醚磳幠z囊和全天麻膠囊。另外針灸按摩和牽引或者物理療法理療。另外不能受涼和勞累。祝健康。，醫(yī)生詢問：

你好，腰背部是人體用力最多的部位，為人體提供支持并保護脊柱，對長期在辦公室久坐而缺少運動的人，或是因為工作需要久站的人，長時間維持一個體位或姿勢太久，就容易造成腰背部的疼痛并引發(fā)腰骶部慢性骨筋膜間隔綜合征、慢性腰肌勞損。休息洗漱，經(jīng)過睡眠后，肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)囊等軟組織都會變得僵硬。此時，如果馬上坐起，就會對腰椎間盤產(chǎn)生較大的壓力，成為腰椎間盤突出癥發(fā)作的誘發(fā)因素。為了避免在刷牙、洗臉時誘發(fā)腰椎間盤突出癥，首先，需要在起床后稍微活動下腰部，做做后伸、左右旋轉(zhuǎn)、“伸懶腰”等動作。洗漱時正確的姿勢應(yīng)是膝部微屈下蹲，然后，再向前彎腰，這樣可以在較大程度上減低腰椎間盤所承受的壓力。因此，洗臉盆位置不要放置太低，避免由于腰椎過度向前彎曲而加重腰部的負(fù)荷。

你好，根據(jù)你的咨詢考慮還是腰椎間盤突出癥引起的癥狀，需要積極對癥治療。需要癥治療。建議適當(dāng)?shù)目诜幬镏委?。如腰痛寧，全天麻膠囊。同時可以配合針灸按摩和牽引等物理療法。醫(yī)生詢問：