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腰間盤突出是由于腰椎間盤退變、損傷等原因導致的疾病。治療方法包括保守治療和手術治療，預防措施包括保持良好姿勢、適度鍛煉等。常見的保守治療方法有物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療等。 1.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，能緩解腰部肌肉緊張，減輕疼痛。 2.藥物治療：常用藥物有非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，能減輕炎癥和疼痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，可緩解肌肉痙攣；神經營養(yǎng)藥如甲鈷胺，有助于神經修復。 3.中醫(yī)治療：包括針灸、推拿、中藥熏蒸等，可疏通經絡、調和氣血。 4.運動療法：進行小燕飛、五點支撐等鍛煉，增強腰部肌肉力量。 5.日常注意：避免久坐久站，保持正確的坐姿和站姿，選擇合適的床墊。 總之，對于腰間盤突出，患者應根據自身情況選擇合適的治療方法，并注重預防。如癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療。

你好，這是椎間盤突出引起的腰痛?？赡苡凶甸g盤源性腰痛情況。建議如果正規(guī)治療的話需要到醫(yī)院進行椎間盤造影，確認責任椎間盤后可以行椎間盤纖維環(huán)射頻修補術！

你好，中醫(yī)認為腰間盤突出是由于筋脈不通、經絡瘀阻所致，本病虛實夾雜，癥候復雜，一般藥物很難根治。中醫(yī)中藥長期臨床實踐有許多非常有效的獨到治療方法，建議你采用傳統(tǒng)中藥血竭、乳香、沒藥、生地、川西歸尾、川西紅花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龍干、穿山甲等配合治療，見效快，療效確切，本方體現了以滋補肝腎、填精補髓、強筋壯骨、補氣養(yǎng)血、清利濕熱、通經活絡、行血散瘀、消腫定痛、消炎止疼為原則，標本兼治，組方考究，大量的臨床實踐證明此方療效非凡。希望正確治療，早日康復！

常見病腰椎間盤突出癥。預防工作應從學校、家庭、工作和職業(yè)前訓練開始，使每一個工作人員了解正常的脊柱生理，正確的勞動姿勢，注意勞動保護。物理治療包括電療、推拿療法、針灸治療、中藥汽化、熱療等方法。

你的情況，考慮是腰椎間盤突出引起的癥狀，及時的調理，可以改善癥狀的。首先需要注意個人的調理，口服獨活寄生丸水蜜丸、壯骨關節(jié)丸水丸之類的藥物，配合牽引按摩的方法。