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脫發(fā)類型多樣，包括脂溢性脫發(fā)、血虛脫發(fā)、血熱性脫發(fā)、腎虛脫發(fā)等。分辨需綜合癥狀、體征及相關(guān)檢查，治療則因類型而異。脂溢性脫發(fā)與激素水平相關(guān)，血虛脫發(fā)多因氣血不足，血熱性脫發(fā)常與體內(nèi)熱盛有關(guān)，腎虛脫發(fā)源于腎之精氣不足。 1.脂溢性脫發(fā)：頭皮油脂分泌過多，頭發(fā)逐漸稀疏。治療可外用米諾地爾溶液，口服非那雄胺片（僅限男性）。 2.血虛脫發(fā)：面色蒼白，頭暈乏力，頭發(fā)干枯易斷。治療可用養(yǎng)血生發(fā)膠囊、首烏片等。 3.血熱性脫發(fā)：頭皮發(fā)熱，口干口苦，頭發(fā)脫落較快。可服用清熱涼血的中藥，如涼血解毒顆粒。 4.腎虛脫發(fā)：腰膝酸軟，頭暈耳鳴，頭發(fā)脫落并伴有發(fā)質(zhì)變差。治療用六味地黃丸、金匱腎氣丸等。 5.此外，保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、均衡飲食、減少壓力等，對(duì)各種類型的脫發(fā)恢復(fù)都有幫助。 不同類型脫發(fā)的分辨和治療較為復(fù)雜，患者若有脫發(fā)困擾，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確診斷后在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你這是男性型脫發(fā),也叫地中海型看區(qū)別1,脂溢性脫發(fā)：就是講你的油脂分泌旺盛或堵塞毛囊等導(dǎo)致的脫發(fā),也可以理解為至少有油脂分泌多或脂溢性皮炎等的影響.2,男性型脫發(fā),就是沒有明顯得可以講的出來的病因及誘因,或者說病因復(fù)雜完全不能分類到其它類型的脫發(fā),且為男性的脫發(fā),不過一般應(yīng)該跟激素的水平有關(guān),再一個(gè)就是脫發(fā)后的頭型有一定的特點(diǎn).第一,你的精神狀態(tài)要好.保持一個(gè)開朗樂觀的情緒,不要經(jīng)常性的緊張或者處在長期壓力的狀態(tài)下,稍微放下一些生活的壓力.第二,戒煙戒酒戒網(wǎng).煙酒的刺激不小,但這是長期積累的.電腦輻射也是很厲害的.經(jīng)常會(huì)熬夜過后頭皮是非常油膩的,你也應(yīng)當(dāng)有此經(jīng)驗(yàn).第三,飲食方面.少吃刺激性的東西,辣子等,多吃一些水果,當(dāng)然,現(xiàn)在水果蔬菜中含有的各種有害物質(zhì)也很多,不過不必因噎廢食.杜絕碳酸類的飲料,果汁也盡量少喝,方便面,火腿腸,肯德基等油炸類食品,油膩的和刺激性的食品,不是不吃,而是盡量少吃.第四,身心方面,增強(qiáng)體育鍛煉,既然年輕就少看一些刺激的東西,免得解決不了又自我安慰.沒事兒可以學(xué)個(gè)樂器,培養(yǎng)一下.（比如學(xué)個(gè)吉他）看看漫畫書,（如果你是個(gè)喜歡思考的人,那就別看一些讓人思考太多,感慨太多的書）這些都是需要長期的堅(jiān)持,因?yàn)檫@些事情可以讓你保持一個(gè)平和的心態(tài).再者,還可以有點(diǎn)特長,甚至對(duì)你的愛情和事業(yè)也有促進(jìn)作用,一舉多得~第五,其他方面,每天早晚梳頭幾分鐘,最好用木頭梳子,玉石梳子牛角梳子也OK.如果你能買到篦子更好（古代的梳子）這樣促進(jìn)血液循環(huán),對(duì)頭皮也是一種放松理療的方式.然后,買點(diǎn)蜂蜜和花粉,選擇好何種類型的花粉,你可以去一些專業(yè)的蜂產(chǎn)品店咨詢一下,研磨成粉末配以蜂蜜,攪拌均勻.每日早晚空腹食用.可以調(diào)理內(nèi)分泌,對(duì)內(nèi)可以排毒,對(duì)外還可以治療痤瘡.除了這些之外,民間流傳的生姜擦拭脫發(fā)的頭皮也可以嘗試,但不要擦拭過猛,以免損傷.洗發(fā)產(chǎn)品也別亂用一氣,如果能買到天然皂角洗發(fā)是最好的.最后,強(qiáng)調(diào)一點(diǎn),這些所有的要點(diǎn)需要堅(jiān)持,世界上并沒有今天吃了明天就長頭發(fā)的藥.如果你做不到就把所有的天然的方法寫成條例,貼在醒目的地方.督促你實(shí)行.長久堅(jiān)持就成習(xí)慣了.藥物的治療你可以去正規(guī)的大醫(yī)院去看看,盡量避免少吃藥.記住“是藥三分毒”!無論是中藥還是西藥...

脫發(fā)應(yīng)采取綜合性的防治方法,否則治療比較麻煩：①與精神因素有關(guān)者,首先要解除思想負(fù)擔(dān),堅(jiān)定治療信心,保持思想開朗,勞逸結(jié)合,以有利于頭發(fā)的生長;②與感染病灶和內(nèi)分泌功能失調(diào)有關(guān)者,應(yīng)去除感染病灶和糾正內(nèi)分泌功能失調(diào);③注意合理的營養(yǎng),有利于頭發(fā)生長和保持頭發(fā)的顏色和光澤.經(jīng)常食用富含b族維生素及蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋,牛奶,瘦豬肉,牛肉,雞,鴨,花生,黃豆,豆制品及新鮮蔬菜,水果等.脂溢性脫發(fā)者,尤應(yīng)少吃糖類,動(dòng)物性脂肪和辛辣刺激的食物;④科學(xué)護(hù)發(fā),頭發(fā)應(yīng)經(jīng)常梳理,避免用堿性強(qiáng)的肥皂洗頭,最好選用對(duì)頭皮和頭發(fā)無刺激的中性或弱酸性洗發(fā)劑,對(duì)油性頭發(fā)可用硫磺皂.洗發(fā)和燙發(fā)不宜過勤,燙發(fā)每半年1次為宜.洗發(fā)最好每周1次.但對(duì)于干性頭發(fā),可10~14天洗1次.洗發(fā)的水溫不宜過燙,洗發(fā)后,可適當(dāng)搽些發(fā)乳,以保持頭發(fā)的光澤滋潤;⑤藥物治療可在醫(yī)師指導(dǎo)下服用.中藥以補(bǔ)腎,養(yǎng)血,活血,祛風(fēng)為主要治療原則.如：活力舒,養(yǎng)血生發(fā)膠囊等.外用藥治療目的,是刺激皮膚充血,改善局部血液循環(huán),以促進(jìn)毛發(fā)生長.市售的藥用發(fā)乳或生發(fā)水也可選用,對(duì)脫發(fā)的預(yù)防和治療可有一定幫助希望我的回答對(duì)您有幫助!