血小板低如何通過飲食改善及有何影響
血小板有點低怎么辦？要吃什么食物才行，不要吃藥物，還有就是血小板有點低會不會比平常人容易感到凍，也就是平?？照{(diào)開著時，正常人都只穿短衣服，血小板低的就算穿長衣服也覺的有點冷，還有就血小板低會引起什么事？？
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回答5
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王沁 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
血液科
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血小板低可通過飲食調(diào)節(jié)，其可能導(dǎo)致身體易疲勞、出血傾向增加、免疫力下降等。飲食上可多吃花生、紅棗、瘦肉等。血小板低還可能引起一系列健康問題。 1. 飲食調(diào)節(jié)：多吃花生衣，能促進血小板生成；紅棗富含維生素和礦物質(zhì)，有助于提升血小板數(shù)量；瘦肉富含蛋白質(zhì)，為身體提供營養(yǎng)支持。 2. 易疲勞：血小板低會影響氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)的運輸，導(dǎo)致身體能量供應(yīng)不足，容易感到疲倦乏力。 3. 出血傾向增加：可能出現(xiàn)皮膚瘀斑、鼻出血、牙齦出血等，嚴重時還可能有內(nèi)臟出血。 4. 免疫力下降：影響身體的防御機制，易受病原體侵襲，增加感染風(fēng)險。 5. 傷口愈合緩慢：受傷后血小板無法有效聚集，止血和修復(fù)過程延緩。 6. 影響凝血功能：可能導(dǎo)致手術(shù)或創(chuàng)傷時止血困難。 總之，發(fā)現(xiàn)血小板低應(yīng)引起重視，調(diào)整飲食只是輔助措施，還需及時就醫(yī)，明確原因并進行針對性治療。
2025-04-01 14:48
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回答4
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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血小板得的主要危害就是容易出血只要不是很低的情況多補充蛋白就可以了，如果是很低的情況就需要輸入血小板治療
2016-01-31 15:18
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，血小板低容易引起凝血機制障礙，很有可能惡變。如果您的身體不是的話可以去輸血小板，以免發(fā)生血小板減少性紫癜或者白血病。
2016-01-31 11:51
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好！在飲食上應(yīng)保證有充足的蛋白質(zhì)，多吃一些瘦肉、牛奶、雞蛋、大豆等。含維生素、礦物質(zhì)豐富的蔬菜、水果也是不能少的。你可以嘗試一下食療：參蓮粥：取人參9克，旱蓮草9克，白糖適量，粳米60克。先將人參切片燉熟；旱蓮草洗凈煎湯去渣，與淘洗干凈的粳米一同入鍋，加水適量，先用旺火燒開，再轉(zhuǎn)用文火熬煮成粥，加入人參即成。日服1劑，連服數(shù)劑。具有補氣養(yǎng)血功效。紅棗羊脛骨糯米粥：取羊脛骨1－－2根，紅棗20枚，糯米100克。先將羊脛骨洗凈敲碎，加水適量煎取湯汁，去骨后與淘洗干凈的粳米和去核的紅棗一同入鍋，先用旺火燒開，再轉(zhuǎn)用文火熬煮成稀繼，調(diào)味后即可食用。具有補脾養(yǎng)血，補腎益氣功效。白茅根藕節(jié)煎：取鮮白茅根60克，鮮藕節(jié)60節(jié)。將白茅根挖采后洗凈，切段。將鮮藕挖采后，切下藕節(jié)，洗凈，切片，與白茅根同入鍋中，加水適量，煎煮30分鐘，去渣取汁。上下午分服。有清熱涼血，收斂止血功效。
2016-01-31 05:41
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好!血小板低是很危險的,建議補充營養(yǎng)素,是缺乏氨基酸導(dǎo)致的.可以隔日到另一個醫(yī)院復(fù)查血小板指標.希望能對你有幫助!給您一些補血小板的食物：大棗,龍眼,花生衣,菠菜,荔枝,葡萄,牛肉,鱔魚,墨魚,帶魚,豬皮等;紅花生（一定要帶皮）煮紅糖和用阿膠煮紅糖雞蛋都有一定升血小板的功效.
2016-01-31 03:39
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