初三后長白發(fā)未治療，如何快速解決？
主要是在初三過后長的白頭發(fā)，是在2004年左右，有可能是營養(yǎng)，也有可能是什么病，曾經(jīng)治療情況和效果：沒有用過任何藥品，也沒有看過醫(yī)生想得到怎樣的幫助：能告訴我應(yīng)該怎么做嗎?怎么去快速治療，（
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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吳家慧 住院醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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初三后出現(xiàn)白發(fā)，可能由多種因素導(dǎo)致，如遺傳、營養(yǎng)缺乏、精神壓力、疾病、不良生活習(xí)慣等。 1.遺傳：部分人由于遺傳因素，毛囊中的黑色素生成相關(guān)基因存在缺陷，易過早出現(xiàn)白發(fā)。這種情況較難改變，但可通過保持良好生活方式延緩白發(fā)增多。 2.營養(yǎng)缺乏：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素會影響黑色素合成。可適當(dāng)多吃富含這些營養(yǎng)素的食物，如肉類、蛋類、堅(jiān)果等。 3.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，可能影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致黑色素合成減少。要學(xué)會放松，如通過運(yùn)動、冥想等方式。 4.疾?。耗承┳陨砻庖咝约膊?、白化病等也可能引起白發(fā)。需針對具體疾病進(jìn)行治療。 5.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙等，會損害身體機(jī)能，影響黑色素生成。應(yīng)調(diào)整作息，戒煙。 出現(xiàn)白發(fā)不必過于焦慮，先明確原因，再采取相應(yīng)措施。若白發(fā)嚴(yán)重影響生活，建議到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2025-04-02 22:47
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