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左手腕骨骺線閉合男 20 歲還能長(zhǎng)高嗎?

左手腕骨骺線閉合代表全身骨骺線閉合嗎男?左手腕骨骺線閉合代表全身骨骺線閉合嗎男20歲是否還能長(zhǎng)高?。

  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    杜斌 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    骨傷科

    骨骺線是否閉合是判斷能否繼續(xù)長(zhǎng)高的重要指標(biāo),但左手腕骨骺線閉合并不一定代表全身骨骺線都閉合。20 歲的男性仍有長(zhǎng)高的可能,但概率相對(duì)較小。影響身高的因素包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和疾病等。 1.遺傳:遺傳因素對(duì)身高起著重要作用,父母身高較高,子女通常也有較高的身高潛力。 2.營(yíng)養(yǎng):充足且均衡的營(yíng)養(yǎng),如蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等,有助于骨骼生長(zhǎng)。 3.運(yùn)動(dòng):適量的運(yùn)動(dòng),如籃球、跳繩等,能刺激骨骼生長(zhǎng)。 4.睡眠:良好的睡眠能促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌,利于身高增長(zhǎng)。 5.疾?。耗承┘膊?,如生長(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等,可能影響身高。 總之,20 歲男性左手腕骨骺線閉合后,長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)相對(duì)較小,但仍可通過保持良好的生活習(xí)慣,如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠等,來促進(jìn)身體健康。

    2025-04-02 09:11
  • 回答1

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,腕關(guān)節(jié)骨骺閉合不代表全身骨骺閉合,上肢骨骺比下肢骨骺閉合的早,脊柱骨骺閉合最晚。您還有可能長(zhǎng)高,但是具體能夠長(zhǎng)多高誰也說不準(zhǔn),只能加強(qiáng)鍛煉,避免熬夜,均衡營(yíng)養(yǎng),以上回答希望對(duì)您有所幫助。

    2016-01-31 00:48
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