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孕期洗澡水溫 50 度且 20 分鐘淋浴是否有影響？

2025-04-01 12:46 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

我感覺(jué)自己屬于耐高溫的人，看網(wǎng)上說(shuō)洗澡不能超過(guò)42度，但是我洗澡一般都在50度，也不感覺(jué)到燙啊，反而水溫降到42度，就感覺(jué)到冷的很，不敢洗，我整個(gè)孕期都是用這樣的溫度，洗澡時(shí)間一般20分鐘，方式是淋浴，，請(qǐng)問(wèn)是否真的有影響？

回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

陳曉營(yíng) 副主任醫(yī)師

韶關(guān)市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

產(chǎn)科

孕期洗澡水溫較高可能會(huì)對(duì)孕婦自身及胎兒產(chǎn)生一定影響，包括血液循環(huán)、體溫調(diào)節(jié)、皮膚狀況、胎兒發(fā)育和孕婦血壓等方面。 1. 血液循環(huán)：高溫會(huì)使孕婦體表血管擴(kuò)張，血液循環(huán)加快，可能導(dǎo)致心臟負(fù)擔(dān)加重。 2. 體溫調(diào)節(jié)：孕婦體溫調(diào)節(jié)能力相對(duì)較弱，過(guò)高水溫易引起體溫上升，影響身體正常代謝。 3. 皮膚狀況：長(zhǎng)時(shí)間高溫刺激可能損傷皮膚屏障，導(dǎo)致皮膚干燥、瘙癢等問(wèn)題。 4. 胎兒發(fā)育：高溫環(huán)境可能影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，增加致畸風(fēng)險(xiǎn)。 5. 孕婦血壓：水溫過(guò)高可能引起血壓波動(dòng)，對(duì)孕婦和胎兒的健康不利。總之，孕期洗澡水溫不宜過(guò)高，建議控制在 37 - 42 度之間，時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng)，以保障孕婦和胎兒的健康。若孕婦對(duì)洗澡水溫有疑慮，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生。
2025-04-02 00:45

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回答1
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申蘭闊醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

您好朋友，您描述的情況我看影響很小的,不要擔(dān)心,注意不要著涼了,
2016-01-31 11:33

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