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風(fēng)濕病患者飲食如何調(diào)理？

2025-04-01 14:28 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：婆婆年輕的時候單位的環(huán)境不好，吃了很多苦，。現(xiàn)在落下了腿疼的毛病，都是原來著涼引起的，每到秋冬比較冷的時候就會腰腿疼的很厲害的，穿著厚厚的棉褲也不行，疼的晚上都睡不好覺，很找罪。想得到怎樣的幫助：患有風(fēng)濕病在飲食上面要怎么調(diào)理呢？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

鄒和建主任醫(yī)師

復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院

三級甲等

風(fēng)濕職業(yè)病科

風(fēng)濕病患者的飲食調(diào)理很重要，包括營養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、控制體重、補充特定營養(yǎng)素、注意飲食衛(wèi)生等。 1. 營養(yǎng)均衡：保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。多吃瘦肉、魚類、蛋類、豆類、新鮮蔬菜和水果。 2. 避免刺激性食物：減少辛辣、油膩、生冷食物的攝入，如辣椒、油炸食品、冰淇淋等，以免加重病情。 3. 控制體重：過重會增加關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，應(yīng)通過合理飲食和適量運動控制體重，預(yù)防病情惡化。 4. 補充特定營養(yǎng)素：適當(dāng)補充鈣、維生素 D，有助于維持骨骼健康，可多吃乳制品、豆制品、蛋黃等。 5. 注意飲食衛(wèi)生：避免食用不潔食物，防止腸道感染，誘發(fā)或加重風(fēng)濕病。總之，風(fēng)濕病患者的飲食調(diào)理是一個長期的過程，需要患者養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，配合醫(yī)生的治療，以減輕癥狀，提高生活質(zhì)量。
2025-04-02 06:28

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