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腦梗后肢體活動不便的康復治療是一個綜合性的過程，包括康復訓練、藥物治療、物理治療、心理調(diào)節(jié)及生活習慣調(diào)整等。 1.康復訓練：通過專業(yè)康復師指導進行肢體功能訓練，如關(guān)節(jié)活動度訓練、肌力訓練、平衡訓練等。 2.藥物治療：可使用抗血小板聚集藥物如阿司匹林、氯吡格雷；改善腦循環(huán)藥物如銀杏葉提取物；營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺等。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 3.物理治療：如電療、磁療、熱療等，促進神經(jīng)功能恢復和肌肉力量增強。 4.心理調(diào)節(jié)：保持積極心態(tài)，避免焦慮和抑郁情緒，有利于康復。 5.生活習慣調(diào)整：保證充足睡眠，合理飲食，低鹽低脂，戒煙限酒。 腦梗后的康復需要患者和家屬的共同努力，堅持長期治療和訓練，逐步改善肢體功能。建議在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行系統(tǒng)的康復治療。

現(xiàn)在一般多認為中風之后的后遺癥的治療主要是康復鍛煉，而且臨床上確實有很多患者通過康復鍛煉恢復了基本的活動能力。我建議你先不要找書，而是到當?shù)氐目祻歪t(yī)院進行一段時間正規(guī)的康復鍛煉治療，之后可以再自己按照醫(yī)生的方法在家進行鍛煉，很多患者在一年后就恢復了生活自理能力。

有條件者最好能到正規(guī)的康復醫(yī)院進行系統(tǒng)康復。如因各種原因不能到康復醫(yī)院治療者，可購買一些有關(guān)方面的書籍和錄像帶，在家自己進行?？祻鸵思霸邕M行。病后3～6個月內(nèi)是康復的最佳時機，半年以后由于已發(fā)生肌肉萎縮及關(guān)節(jié)攣縮，康復的困難較大，但同樣也會有一定的幫助。可以看康復治療學和康復護理學。肥胖的病人應限制主食的攝入量，將體重降至正?；蚪咏鼧藴鼠w重。一般控制在每天300克左右的主食量。如病人吃不飽可用蔬菜、豆制品補充，盡量養(yǎng)成吃八成飽的習慣。少吃或不吃動物脂肪和動物內(nèi)臟，如肥肉、肥腸、肚，因這些食品含有很高的膽固醇及飽和的脂肪酸，容易加重動脈硬化。