左腳崴后腫了如何消除瘀腫
左腳崴后腫了,開始有點疼,后無疼痛癥狀,其他一切如常.下車時不小心踩在石頭上,致使左腳崴怎樣消除瘀腫，請告訴我,如何消除腫
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回答3
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鄭明輝 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
脊柱骨科
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左腳崴后出現(xiàn)瘀腫，可通過休息、冷敷、熱敷、抬高患肢、使用藥物等方法來緩解。 1. 休息：受傷后應立即停止活動，避免加重損傷。讓受傷的左腳得到充分休息，以利于恢復。 2. 冷敷：在受傷后的 24 - 48 小時內(nèi)，用冰袋或冷毛巾敷在腫脹處，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次，可減輕腫脹和疼痛。 3. 熱敷：48 小時后，若腫脹仍未消退，可用熱毛巾或熱水袋熱敷，促進血液循環(huán)，加速消腫。 4. 抬高患肢：將左腳抬高，高于心臟水平，利用重力促進血液回流，減輕腫脹。 5. 藥物治療：可外用云南白藥氣霧劑、紅花油等，能活血化瘀、消腫止痛?？诜幦缛邆幤?、活血止痛膠囊等也有一定幫助。但用藥需遵醫(yī)囑。 總之，左腳崴后出現(xiàn)瘀腫，需要綜合運用多種方法進行處理。如果腫脹持續(xù)不消退或疼痛加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-04-03 03:31
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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左腳崴后腫了,開始有點疼,后無疼痛癥狀,其他一切如常,可以使用熱療等方法消腫的左腳崴后腫了,開始有點疼,后無疼痛癥狀,其他一切如常,可以使用熱療或紅花油或局部按摩等方法消腫的
2016-02-14 05:29
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好，建議你用紅花油按摩患處，一般一個星期左右緩解。
2016-02-14 04:13
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