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輕度脂肪肝的治療方法包括運(yùn)動(dòng)治療、飲食治療、茶療、藥物治療等。 1.運(yùn)動(dòng)治療：選擇全身性低強(qiáng)度動(dòng)態(tài)運(yùn)動(dòng)，如慢跑、中快速步行、騎自行車(chē)等。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)脂肪代謝。 2.飲食治療：以瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋清及新鮮蔬菜等高纖維食物為主，控制熱能攝入，避免體重增加和脂肪合成增多。 3.茶療：例如旨日清緩釋茶，可調(diào)節(jié)機(jī)體免疫機(jī)制，清除內(nèi)脂堆積，疏通蛋白、脂肪排泌障礙。 4.藥物治療：常用的有阿托伐他汀鈣片、辛伐他汀片、非諾貝特膠囊等，能調(diào)節(jié)血脂，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 5.定期復(fù)查：通過(guò)B超等檢查了解病情變化，以便調(diào)整治療方案。 輕度脂肪肝通過(guò)綜合治療，多數(shù)可以恢復(fù)正常。患者要重視病情，積極治療，同時(shí)保持良好的生活習(xí)慣。

中度脂肪肝嚴(yán)重嗎?目前中度脂肪肝是較為常見(jiàn)的一種肝病，脂肪肝的危害是現(xiàn)代人們十分關(guān)注且不太了解的問(wèn)題，那么中度脂肪肝的危害到底有哪些呢？危害一：脂肪肝能降低人體免疫機(jī)能，因?yàn)楦闻K在人體發(fā)揮著分解、解毒、代謝的功能，能夠吞噬、代謝和消除進(jìn)入人體內(nèi)的各種病原體，而脂肪肝會(huì)使肝細(xì)胞發(fā)生脂肪變性或壞死，導(dǎo)致肝臟的免疫系統(tǒng)的功能下降，進(jìn)而會(huì)使人體抵御疾病的能力下降。危害二：可能導(dǎo)致脂肪性肝硬化的發(fā)生，因?yàn)楦斡不歉鞣N肝病的最終結(jié)果，如果脂肪長(zhǎng)期在肝內(nèi)過(guò)度蓄積，導(dǎo)致肝臟血液和氧的供應(yīng)及機(jī)體代謝受到影響，長(zhǎng)期以往就會(huì)造成肝細(xì)胞的再生障礙和腫脹、變形壞死，進(jìn)而形成肝硬化，而肝硬化任其繼續(xù)發(fā)展，將預(yù)示著并發(fā)癥的出現(xiàn)而危及生命。在了解中度脂肪肝的危害后，相信很多人不免都會(huì)產(chǎn)生畏懼，那應(yīng)該怎么治療呢？市面上治療中度脂肪肝的藥物有很多，最好要謹(jǐn)慎選擇，多方打聽(tīng)，畢竟藥物對(duì)人的身體是有很大負(fù)擔(dān)的。我知道一種比較安全的方法，那就是旨日清緩釋茶，旨日清緩釋茶可在人體內(nèi)合成糖蛋白，全面調(diào)節(jié)機(jī)體免疫機(jī)制，刺激機(jī)體產(chǎn)生內(nèi)源性干擾素和肝細(xì)胞再生素，特有的印度秘方配合茶中的茶多酚可以迅速清除內(nèi)脂堆積，疏通蛋白、脂肪排泌障礙，從而達(dá)到緩釋治療脂肪肝的目的。很多患者都在服用，聽(tīng)說(shuō)效果很不錯(cuò)，樓主感興趣的話(huà)也可以試試的。對(duì)于中度脂肪肝患者，飲食有四點(diǎn)禁忌：1、不要暴飲暴食；2、少吃刺激食品；3、飲食不要過(guò)于生冷；4、應(yīng)忌過(guò)燥的食物。

你好,脂肪肝是肝內(nèi)脂肪堆積過(guò)多引起的.建議低脂飲食和低膽固醇飲食和戒煙酒和多吃蔬菜.如果肝功正常是可以不治療的.肝功不正常就保肝治療.平時(shí)一定要注意不要過(guò)于勞累,禁酒,不要吃肝損害的藥物.多喝水多吃蔬菜水果.如果要吃可以吃點(diǎn)：復(fù)方維生素B維生素C肌苷片保肝治療,但是藥物不要過(guò)多,過(guò)多的藥物反而會(huì)造成肝臟損害.因?yàn)槿魏嗡幬锒家ㄟ^(guò)肝臟代謝.都會(huì)或多或少加重肝臟損害.

治療：治療原則是去除病因，調(diào)整飲食，增加運(yùn)動(dòng)，合理用藥。1．去除病因。去除一切可以引起脂肪肝的因素。戒酒和應(yīng)用高蛋白飲食，常常能有效降低肝內(nèi)脂肪。酒精性脂肪肝主要是戒酒，并給予足量蛋白質(zhì)飲食，使肝內(nèi)積存的脂肪有效地去除；肥胖者要減肥；糖尿病病人要治療原發(fā)病。2．調(diào)整飲食。這是治療脂肪肝的重要一環(huán)。飲食需要高蛋白、適量的脂肪和糖類(lèi)。3．增加運(yùn)動(dòng)量。根據(jù)不同的原發(fā)病可適量進(jìn)行鍛煉，加速脂肪的代謝。4．合理用藥。可根據(jù)藥物說(shuō)明服用一些去脂藥物和減肥藥物，但治療效果不十分肯定。合理用藥可降低轉(zhuǎn)氨酶，使肝功能恢復(fù)正常，但這些藥物大多有損肝的副作用，使用時(shí)應(yīng)加以注意。脂肪肝并不可怕，注意飲食和生活習(xí)慣，加強(qiáng)鍛煉，持之以恒應(yīng)該是可以自愈的。戒煙、忌酒、減肥吧，樓主，祝您身體健康，萬(wàn)事如意

脂肪肝是一種常見(jiàn)的彌漫性肝病，如能及時(shí)診治可使其逆轉(zhuǎn)；反之，部分病人可發(fā)展為脂肪性肝炎，甚至肝硬化。首先，找出病因，有的放矢采取措施。如長(zhǎng)期大量飲酒者應(yīng)戒酒?？傊コ∫虿庞欣谥斡靖?。