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哺乳期婦女大量飲酒可能會(huì)帶來(lái)多種危害，包括影響乳汁分泌、損害自身健康、影響嬰兒發(fā)育、增加意外風(fēng)險(xiǎn)、干擾激素平衡等。 1.影響乳汁分泌：酒精會(huì)抑制泌乳素的分泌，從而減少乳汁的產(chǎn)生，可能導(dǎo)致嬰兒無(wú)法獲得足夠的營(yíng)養(yǎng)。 2.損害自身健康：大量飲酒可能引發(fā)肝臟損傷、胃腸道問(wèn)題，如胃炎、胃潰瘍等，還可能加重心血管負(fù)擔(dān)。 3.影響嬰兒發(fā)育：酒精可通過(guò)乳汁進(jìn)入嬰兒體內(nèi)，影響嬰兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，導(dǎo)致嬰兒睡眠紊亂、煩躁不安等。 4.增加意外風(fēng)險(xiǎn)：飲酒后可能出現(xiàn)平衡失調(diào)、反應(yīng)遲鈍，增加摔倒、受傷等意外的發(fā)生幾率。 5.干擾激素平衡：影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致激素失衡，進(jìn)而影響身體的正常生理功能。 總之，哺乳期婦女應(yīng)嚴(yán)格控制飲酒量，避免大量飲酒對(duì)自身和嬰兒造成不良影響。如果不慎飲酒過(guò)多，應(yīng)暫停哺乳，并及時(shí)咨詢醫(yī)生。

盡量少吃或不吃食性燥熱之物，如大蒜，韭菜，茴香等，這些食品易上火，造成母體內(nèi)熱，進(jìn)而影響寶寶。特別注意要遠(yuǎn)離煙酒，咖啡，可樂(lè)等飲料也最好不要飲用。