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腰椎增生是一種常見的脊柱疾病，多由年齡增長、勞損、創(chuàng)傷等因素引起。嚴(yán)重的腰椎增生會導(dǎo)致疼痛、活動受限等癥狀。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。保守治療如藥物、物理治療等，手術(shù)治療則適用于病情嚴(yán)重者。以下為您詳細介紹。 1. 病因：年齡增長，腰椎關(guān)節(jié)軟骨退變、磨損；長期腰部勞損，關(guān)節(jié)受力不均；創(chuàng)傷導(dǎo)致腰椎結(jié)構(gòu)改變；遺傳因素，部分人存在易患基因；肥胖增加腰椎負擔(dān)。 2. 癥狀：腰部疼痛，多為鈍痛，勞累后加重；下肢放射痛，麻木無力；腰部活動受限，彎腰、轉(zhuǎn)身困難。 3. 檢查：X 線可觀察腰椎形態(tài)；CT 能更清晰顯示骨贅；磁共振成像（MRI）有助于判斷神經(jīng)受壓情況。 4. 保守治療：臥床休息，減輕腰部壓力；藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺等緩解疼痛、營養(yǎng)神經(jīng)，需遵醫(yī)囑；物理治療，如熱敷、按摩、針灸等。 5. 手術(shù)治療：當(dāng)保守治療無效，癥狀嚴(yán)重影響生活，可考慮手術(shù)，如椎間融合術(shù)等。 腰椎增生的治療需根據(jù)個體情況選擇合適的方法?；颊邞?yīng)注意腰部保護，避免勞累和受傷。如癥狀加重，及時就醫(yī)。

骨質(zhì)增生1，病理學(xué)，不規(guī)則的軟骨損害，在負重區(qū)域的軟骨下骨硬化，囊腫，邊緣骨贅增生，干骺端血流增加及不同程度的滑膜炎。2，組織學(xué)，早期軟骨表面碎裂，軟骨細胞增生，軟骨面縱向裂開，結(jié)晶沉積，同時存在著軟骨修復(fù)，骨贅增生，晚期出現(xiàn)軟骨的徹底破壞，表現(xiàn)為軟骨硬化，軟骨消失及軟骨下局灶性骨壞死。3，生物力學(xué)，關(guān)節(jié)軟骨的可伸張性，抗壓力，抗剪切力及軟骨通透性降低。軟骨水分增加，過度腫脹，軟骨下骨硬化。1．頭中立位，前屈至極限，回復(fù)到中立位；后伸至極限，回復(fù)到中立位；左旋至極限，回復(fù)到中立位；右旋至極限，回復(fù)到中立位；左側(cè)屈至極限，回復(fù)到中立位；右側(cè)屈至極限，回復(fù)到中立位。動作宜緩慢，稍稍用力。鍛煉時，有的病人頸部可感覺到響聲，如果伴有疼痛，應(yīng)減少鍛煉的次數(shù)或停止鍛煉；如果沒有疼痛，則可以繼續(xù)鍛煉。2．頭中立位，雙手十指相叉抱在頸后，頭做緩慢的前屈和后伸運動，與此同時，雙手用力對抗頭的運動，以鍛煉頸椎后側(cè)的肌肉力量。我們推薦的方法簡單易行，但要達到防病治病的目的，必須持之以恒。以上屬于個人分析和建議，根據(jù)病情您可以選擇到正規(guī)醫(yī)院檢查治療。