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骨質(zhì)增生是一種常見的骨骼疾病，常導(dǎo)致膝蓋腫痛。其原因包括關(guān)節(jié)磨損、軟骨退變、炎癥反應(yīng)、體重因素、遺傳因素等。 1.關(guān)節(jié)磨損：長(zhǎng)期的關(guān)節(jié)活動(dòng)和摩擦，會(huì)使關(guān)節(jié)軟骨受損，引發(fā)骨質(zhì)增生和腫痛。應(yīng)避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。 2.軟骨退變：隨著年齡增長(zhǎng)，軟骨的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)減少，彈性降低，易出現(xiàn)骨質(zhì)增生?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充氨基葡萄糖等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。 3.炎癥反應(yīng)：局部的炎癥會(huì)加重腫痛癥狀?？墒褂梅晴摅w抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解炎癥和疼痛。 4.體重因素：體重過(guò)重會(huì)增加關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，加速關(guān)節(jié)退變。要控制體重，合理飲食和適量運(yùn)動(dòng)。 5.遺傳因素：部分人由于遺傳易患骨質(zhì)增生。但通過(guò)良好的生活習(xí)慣和預(yù)防措施，能減輕癥狀。 總之，對(duì)于長(zhǎng)期骨質(zhì)增生導(dǎo)致的膝蓋腫痛，需要綜合考慮多種因素，采取相應(yīng)的措施?；颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和康復(fù)。

您好，如果骨質(zhì)增生癥狀不明顯可以采用保守治療，如果癥狀較重，影響正常工作和生活經(jīng)保守治療無(wú)效可以采用手術(shù)治療。也可以采用小針刀治療。主要根據(jù)您的病情。

您好如果骨質(zhì)增生癥狀不明顯可以采用保守治療如果癥狀較重影響正常工作和生活經(jīng)保守治療無(wú)效可以采用手術(shù)治療也可以采用小針刀治療主要根據(jù)您的病情

你好．關(guān)鍵是保養(yǎng)避免著涼勞累多讓關(guān)節(jié)休息．注意補(bǔ)鈣．關(guān)節(jié)注射玻璃酸鈉口服維骨力效果較好．