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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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張建平 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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剖腹產(chǎn)孕婦月子里的飲食很關(guān)鍵，要注重營養(yǎng)均衡、易消化、促進(jìn)傷口恢復(fù)等。宜食用富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物，忌食用辛辣、生冷、油膩等食物。 1. 蛋白質(zhì)豐富的食物：如雞肉、魚肉、瘦肉、蛋類、豆類等，能幫助身體修復(fù)和增強免疫力。 2. 富含維生素的食物：新鮮的蔬菜和水果，如菠菜、蘋果、橙子等，有助于補充維生素 C 和其他維生素，促進(jìn)傷口愈合。 3. 富含礦物質(zhì)的食物：像紅棗、黑木耳、豬肝等，可補充鐵等礦物質(zhì)，預(yù)防貧血。 4. 易消化的食物：比如小米粥、面條等，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 5. 促進(jìn)乳汁分泌的食物：如豬蹄湯、鯽魚湯等，但要注意撇去浮油，避免過于油膩。 6. 禁忌食物：辛辣食物如辣椒，可能刺激腸胃和傷口；生冷食物如冰淇淋，易導(dǎo)致腸胃不適；油膩食物如油炸食品，影響消化。 剖腹產(chǎn)孕婦月子里的飲食安排要科學(xué)合理，根據(jù)自身身體恢復(fù)情況和口味適當(dāng)調(diào)整，以促進(jìn)身體盡快恢復(fù)。
2025-04-04 00:58
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回答1
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奚智博 主治醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
婦產(chǎn)科
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你好這個要注意飲食清淡，避免吃辛辣刺激性食物。
2016-02-14 20:58
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