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腰間盤突出壓迫神經(jīng)引起左腿上部、臀部放射性疼痛，可能是由于髓核突出、纖維環(huán)破裂、神經(jīng)根受壓、炎癥刺激、肌肉緊張等原因。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。 1.髓核突出：髓核從破裂的纖維環(huán)突出，壓迫神經(jīng)根?？赏ㄟ^臥床休息、牽引等緩解。 2.纖維環(huán)破裂：纖維環(huán)損傷，失去束縛髓核的能力。治療以物理治療為主，如熱敷、按摩。 3.神經(jīng)根受壓：突出物直接壓迫神經(jīng)根?？墒褂酶事洞嫉让撍幬餃p輕神經(jīng)根水腫。 4.炎癥刺激：突出部位產(chǎn)生炎癥，刺激神經(jīng)。非甾體抗炎藥如布洛芬能減輕炎癥。 5.肌肉緊張：疼痛導(dǎo)致肌肉緊張。通過康復(fù)訓(xùn)練，如伸展運(yùn)動(dòng)，放松肌肉。 腰間盤突出壓迫神經(jīng)引起的疼痛需要綜合治療，患者應(yīng)注意休息，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。癥狀嚴(yán)重時(shí)，及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

你好，有幫助，另外注意，避免久坐適當(dāng)多活動(dòng)，增加工作中腰部的鍛煉，針灸按摩配合治療

你好，避免久坐適當(dāng)多活動(dòng)，注意保暖，增加工作中腰部的鍛煉，可以用這個(gè)藥物治療一段時(shí)間觀察看看