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喂奶期間掉發(fā)可能由激素變化、營(yíng)養(yǎng)缺乏、睡眠不足、精神壓力、產(chǎn)后護(hù)理不當(dāng)?shù)纫蛩匾稹？赏ㄟ^(guò)調(diào)整生活方式、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、保持心情舒暢等方法改善。 1. 激素變化：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平逐漸恢復(fù)正常，頭發(fā)的生長(zhǎng)周期也會(huì)隨之調(diào)整。這是常見(jiàn)的生理現(xiàn)象，一般無(wú)需特殊治療，隨著時(shí)間推移會(huì)逐漸改善。 2. 營(yíng)養(yǎng)缺乏：喂奶時(shí)母體營(yíng)養(yǎng)消耗大，若缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，易導(dǎo)致脫發(fā)。應(yīng)多吃富含營(yíng)養(yǎng)的食物，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、新鮮蔬果等。 3. 睡眠不足：照顧寶寶導(dǎo)致睡眠不足，影響身體機(jī)能，可能引起脫發(fā)。要盡量保證充足睡眠，合理安排休息時(shí)間。 4. 精神壓力：產(chǎn)后情緒波動(dòng)大，精神緊張、焦慮，可能誘發(fā)脫發(fā)。要學(xué)會(huì)放松心情，通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、散步等方式緩解壓力。 5. 產(chǎn)后護(hù)理不當(dāng)：如頻繁洗頭、使用刺激性洗發(fā)水等。應(yīng)選擇溫和的洗發(fā)水，適當(dāng)減少洗頭次數(shù)。 喂奶期間掉發(fā)大多是暫時(shí)的，不必過(guò)于焦慮。若脫發(fā)嚴(yán)重或長(zhǎng)時(shí)間未改善，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好，頭發(fā)脫落一般與血虛、腎虛等有關(guān)系建議您做一個(gè)檢查，如果沒(méi)有異常。屬于功能性疾病，建議使用中藥藥物治療

你好，生產(chǎn)四個(gè)月后會(huì)有掉發(fā)，這是體內(nèi)激素重新調(diào)整所引起。妊娠期延長(zhǎng)了毛囊的休眠期，而產(chǎn)后就加速進(jìn)入脫發(fā)期，這時(shí)如果精神上有大壓力或是寶寶晚上哭鬧不睡，這個(gè)問(wèn)題就更為嚴(yán)重。一般放松心情后脫發(fā)的現(xiàn)象就會(huì)慢慢停止，而且頭發(fā)也容易再長(zhǎng)出，這是很重要的保養(yǎng)之一。每天梳頭發(fā)或者按摩頭發(fā)也可以讓頭發(fā)得到改善。此外，可以服用一些補(bǔ)血的藥物，加上調(diào)整激素的何首烏、骨碎補(bǔ)、覆盆子、地黃等對(duì)頭發(fā)的再生和防脫會(huì)有很好的改善作用。