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前交叉韌帶重建和半月板切除術(shù)后一個(gè)多月關(guān)節(jié)彎曲受限且腫，可能與術(shù)后恢復(fù)進(jìn)程、康復(fù)鍛煉、炎癥反應(yīng)、個(gè)體差異、日常護(hù)理等有關(guān)。 1.術(shù)后恢復(fù)進(jìn)程：此類(lèi)手術(shù)的恢復(fù)需要一定時(shí)間，一個(gè)多月時(shí)關(guān)節(jié)活動(dòng)度未達(dá)理想狀態(tài)可能是正常的恢復(fù)階段表現(xiàn)。 2.康復(fù)鍛煉：鍛煉方法不當(dāng)或強(qiáng)度不夠可能影響恢復(fù)。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行有針對(duì)性的屈伸練習(xí)，如仰臥位屈膝、坐位垂腿等。 3.炎癥反應(yīng)：術(shù)后創(chuàng)傷可能引發(fā)炎癥，導(dǎo)致腫脹和活動(dòng)受限?？蛇m當(dāng)冷敷，服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等緩解。 4.個(gè)體差異：每個(gè)人的身體恢復(fù)能力不同，有的人恢復(fù)較慢。 5.日常護(hù)理：休息時(shí)未抬高患肢、過(guò)早負(fù)重行走等，都可能影響恢復(fù)。要注意保持患肢抬高，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走。 總之，術(shù)后一個(gè)多月出現(xiàn)這種情況，不必過(guò)于緊張，但要重視康復(fù)。建議定期復(fù)查，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行鍛煉和護(hù)理。

朋友你好,以目前的情況來(lái)分析,需要慢慢的鍛煉和恢復(fù)