長期便秘致面部長痘皮膚差，用藥無效咋回事
我這個(gè)便秘可不是一天兩天的了，好像就是身體內(nèi)分泌不好，現(xiàn)在我臉上長了好多痘痘，而且皮膚都沒以前好了，是不是這個(gè)便秘惹的禍啊，吃過排毒養(yǎng)顏膠囊，也用過腸清茶什么的，我用的藥量是說明的兩倍，可就是不管用。
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回答2
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梁劉萍 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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長期便秘且伴有面部長痘、皮膚變差，用過藥物但效果不佳，可能是多種原因?qū)е碌?，如飲食結(jié)構(gòu)不合理、缺乏運(yùn)動(dòng)、精神壓力大、腸道疾病以及藥物使用不當(dāng)?shù)取?1. 飲食結(jié)構(gòu)不合理：日常攝入過多精細(xì)食物，膳食纖維不足，腸道蠕動(dòng)緩慢，易導(dǎo)致便秘。應(yīng)增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物攝入。 2. 缺乏運(yùn)動(dòng)：身體活動(dòng)量少，會使腸道蠕動(dòng)減緩，影響排便。建議每天進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑等。 3. 精神壓力大：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會影響神經(jīng)調(diào)節(jié)，導(dǎo)致腸道功能紊亂。要學(xué)會放松，通過冥想、瑜伽等方式緩解壓力。 4. 腸道疾病：如結(jié)腸炎、腸梗阻等，會影響腸道正常功能。需進(jìn)行腸鏡等檢查明確診斷，并針對性治療。 5. 藥物使用不當(dāng)：過量用藥可能導(dǎo)致腸道功能失調(diào)，且部分藥物長期使用會產(chǎn)生耐藥性。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。 長期便秘且伴有其他癥狀，應(yīng)綜合考慮多種因素。調(diào)整生活方式，必要時(shí)就醫(yī)檢查，明確原因后進(jìn)行規(guī)范治療。
2025-04-02 18:37
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好，治療便秘之宜食含粗纖維豐富的蔬菜和水果，多飲水及飲料。建議多食富含B族維生素及潤腸的食物忌酒、濃茶、辣椒、咖啡等食品?？梢赃m當(dāng)服用蘆薈膠囊的，必要時(shí)也是可以使用開塞露的。
2016-02-14 08:41
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