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面色焦黃、輕微虛胖、眼皮浮腫、體質虛弱、頻繁夢遺、腰部酸痛、舌苔發(fā)白、常拉肚子等癥狀，可能是由長期不良習慣、腎虛、脾胃虛弱、內分泌失調、神經(jīng)衰弱等多種因素引起。 1. 長期不良習慣：頻繁手淫可能導致身體虛弱，影響腎臟功能和內分泌平衡。應戒除不良習慣，培養(yǎng)健康的生活方式，如規(guī)律作息、適當運動、合理飲食。 2. 腎虛：表現(xiàn)為怕冷、四肢發(fā)冷、耳鳴、夢遺頻繁、腰部酸痛等?？稍卺t(yī)生指導下服用金匱腎氣丸、右歸丸、六味地黃丸等藥物進行調理。 3. 脾胃虛弱：老是拉肚子、舌苔發(fā)白可能與此有關?？煞脜④甙仔g散、補中益氣丸等改善。 4. 內分泌失調：會影響身體的代謝和免疫功能。建議保持良好的心態(tài)，必要時就醫(yī)檢查激素水平。 5. 神經(jīng)衰弱：精神不好、易感冒可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)?？赏ㄟ^調整生活節(jié)奏，必要時服用谷維素、維生素 B1 等。 出現(xiàn)這些癥狀需要綜合調理，同時注意觀察癥狀變化，若長時間不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

您好，過度手淫自慰可造成一些泌尿生殖系疾病、性神經(jīng)衰弱，中醫(yī)理論認為，手淫自慰和房勞過度，都是造成腎氣虛損、腎精不足、腎液枯竭的主要病因，以致于出現(xiàn)男子遺精、滑精、陽痿、早泄或射精困難，以及腰酸腿軟、耳鳴脫發(fā)等性功能衰退癥狀；女子手淫可以發(fā)生外陰炎、陰道炎、膀胱炎，甚至性感不足或性欲冷淡，重者還可以引起骨盆呢瘀血而腰痛，或者導致神經(jīng)衰弱和精神病。對以后的生育會造成困難。建議先去檢查一下是否存在泌尿系統(tǒng)疾病，同時一定要戒掉手淫的習慣，戒掉手淫后有利于上述癥狀的改善,平時可以多做做運動，合理飲食，避免熬夜，過度勞累。