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性生活時間短可能由多種因素導致，如心理因素、生理因素、不良習慣、疾病影響、年齡增長等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒可能影響性生活表現。應學會放松，通過冥想、深呼吸等方式緩解。 2.生理因素：如龜頭敏感度較高，可考慮使用安全套降低敏感度。 3.不良習慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等會影響性功能。保持良好作息，戒煙限酒。 4.疾病影響：前列腺炎、尿道炎等疾病可能導致性生活時間短，需及時就醫(yī)治療。 5.年齡增長：隨著年齡增加，性功能可能逐漸下降，可通過適當鍛煉增強體質。 性生活時間短是一個常見問題，但不必過于焦慮。可先嘗試調整生活方式，如仍無改善，建議及時前往正規(guī)醫(yī)院男科就診，尋求專業(yè)幫助。

你好.腎虛的問題.你可以用中藥治療.這個效果是比較好的.你可以試試看你用中藥六味地黃丸和金鎖固精丸就可以.這兩個藥物一起吃就行的.藥店就有.連續(xù)用1到2個月哦.

對于你描述的情況，屬于腎陽虛所致，建議口服金鎖固精丸治療，并同時口服右歸丸，以逐步緩解癥狀。建議口服金鎖固精丸治療，并同時口服右歸丸，以逐步緩解癥狀。