已婚女性輕度鼻炎常打噴嚏如何自療？
我是一名已婚女性，上個(gè)月檢查發(fā)現(xiàn)患了鼻炎，是輕度的，平時(shí)經(jīng)常打噴嚏，沒有其它癥狀了，吃了幾天消炎藥不見好，最近一直在用鹽水洗鼻子，請問日常生活中有什么自我治療的辦法嗎？
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回答5
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涂澄宇 副主任醫(yī)師
南昌大學(xué)第四附屬醫(yī)院
三級甲等
耳鼻咽喉科
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輕度鼻炎患者，經(jīng)常打噴嚏，除用鹽水洗鼻外，還可通過改善環(huán)境、鼻部按摩、調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動及避免刺激來自我治療。 1.改善環(huán)境：保持室內(nèi)空氣濕潤、清潔，避免接觸過敏原，如花粉、塵螨等。定期打掃房間，更換床上用品。 2.鼻部按摩：用手指輕輕按摩鼻部周圍，促進(jìn)鼻部血液循環(huán)，緩解鼻塞和打噴嚏。 3.調(diào)整飲食：多吃富含維生素 C、維生素 A 的食物，如橙子、胡蘿卜等，增強(qiáng)免疫力。 4.適當(dāng)運(yùn)動：如慢跑、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體抵抗力。 5.避免刺激：減少冷空氣、刺激性氣味的接觸，外出時(shí)佩戴口罩。 輕度鼻炎通過上述自我治療方法，可能會緩解癥狀。但如果癥狀加重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。
2025-04-03 07:39
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回答4
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，根據(jù)你所說你這個(gè)可能是由于鼻腔粘膜或者粘膜受到細(xì)菌或者病毒感染引起的鼻炎，建議去醫(yī)院做一個(gè)前鼻鏡檢查，同時(shí)也可以做一個(gè)鼻腔分泌物加藥敏檢查，平時(shí)應(yīng)該注意不宜吃辛辣，油炸食物，多吃水果，蔬菜，保持良好的情緒，注意鼻部保暖，多喝水，預(yù)防感冒等
2016-02-15 05:56
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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患了過敏性鼻炎應(yīng)避免接觸過敏原；忌食寒涼生冷等刺激性食物；還可吃些鼻炎寧顆粒。
2016-02-15 04:11
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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根據(jù)你對病情的描述，我非常能夠理解你的心情。請你不要著急。為了你的病情能得到有效地治療；請你及時(shí)去醫(yī)院治療。保持健康的心態(tài)。足夠的休息時(shí)間，接受正規(guī)治療，才能不會給生活和工作上造成影響。遠(yuǎn)離疾病困擾，過上正常人的生活
2016-02-15 02:51
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好這種情況考慮是不是感冒引起的鼻炎1，如果沒有其他感冒的不適癥狀的話，可以口服幾天鼻炎康片治療即可2，期間要多飲水，清淡飲食，多吃蔬菜水果，忌辛辣刺激性食物，外出注意不要受風(fēng)受涼醫(yī)生詢問：
2016-02-15 00:07
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