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頻繁手淫致腎陽虛且便秘多年如何調(diào)養(yǎng)治療

2025-04-02 13:35 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 陽虛

問題：

2012年夏天開始天天手淫。每天手淫過后吃六味地黃丸（大蜜丸）及左歸丸補(bǔ)腎。幾天后便秘了。頻繁手淫引起腎陽虛，吃了治療腎陰虛的中成藥后便秘了。已經(jīng)兩年多了，一直服用各種治療便秘的藥，治療腎陽虛的中成藥，排便效果都不好。癥狀：腰膝酸痛、手足冰冷、尿頻而清、腎區(qū)疼痛。該怎樣醫(yī)治與調(diào)養(yǎng)？請醫(yī)生開藥。吃什么藥既不傷腎又治便秘？

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頻繁手淫導(dǎo)致腎陽虛且伴有長期便秘，需綜合調(diào)理。包括改變不良習(xí)慣、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等。 1. 改變不良習(xí)慣：戒除頻繁手淫，規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。 2. 合理飲食：增加膳食纖維的攝入，如蔬菜（芹菜、菠菜等）、水果（香蕉、火龍果等）、粗糧（玉米、燕麥等），多喝水。 3. 適當(dāng)運(yùn)動：如慢跑、游泳、瑜伽等，促進(jìn)腸道蠕動。 4. 藥物治療：可選用金匱腎氣丸、右歸丸等補(bǔ)腎陽的藥物；便秘可使用乳果糖口服液、聚乙二醇電解質(zhì)散等。但用藥需遵醫(yī)囑。 5. 中醫(yī)調(diào)理：通過艾灸、按摩穴位（如足三里、關(guān)元等）來改善癥狀。總之，要綜合多種方法進(jìn)行調(diào)養(yǎng)和治療，同時保持積極的心態(tài)。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-04-02 23:50

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2016-02-15 07:28

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