腰椎間盤突出致小腿麻木腰背痛如何應(yīng)對？
大約半年前開始覺得小腿有麻木的感覺，但是剛開始沒怎么在意，后來越發(fā)嚴重，腰背部特別酸痛，都沒有辦法久坐，去做了檢查，發(fā)現(xiàn)有腰椎間盤突出，吃了段時間藥，已經(jīng)沒那么嚴重了。
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回答2
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鄭明輝 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
脊柱骨科
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腰椎間盤突出癥是常見的脊柱疾病，主要由椎間盤退變、損傷、遺傳、妊娠、不良姿勢等因素引起。癥狀包括腰痛、下肢麻木疼痛等。治療方法有保守治療和手術(shù)治療。 1.椎間盤退變：隨著年齡增長，椎間盤水分減少，彈性降低，易導(dǎo)致突出。 2.損傷：劇烈運動、外傷等可能造成椎間盤損傷。 3.遺傳因素：部分人因遺傳易患此病。 4.妊娠：孕期身體重心改變，增加腰椎負擔。 5.不良姿勢：長期彎腰、久坐等不良姿勢會加大患病風(fēng)險。 6.治療方法：保守治療如臥床休息、牽引、按摩、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、甘露醇等）。癥狀嚴重時可考慮手術(shù)治療。 總之，腰椎間盤突出癥患者應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議選擇合適的治療方法，并注意保持良好的生活習(xí)慣，預(yù)防病情加重。
2025-04-03 14:35
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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游泳時，身體平伸，有利于關(guān)節(jié)松開，水有浮力，也有壓力，也對椎間盤有利的。注意不要干重體力勞動和劇烈運動。不要睡彈簧床墊，一定要避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí)，尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí)，每1小時左右要休息10分鐘左右。
2016-02-15 09:27
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