白癜風(fēng)患者求準(zhǔn)確飲食食譜
我得白癜風(fēng)差不多得有10個年頭了,很多醫(yī)生和網(wǎng)上都說維生素C會加重白癜風(fēng),要忌食含維生素C的食物。但也看到有說法不一致,認(rèn)為“正常食物中所含維生素C絕不至于影響到黑色素的生成。真是說什么的都有,朋友們有沒有白癜風(fēng)飲食食譜啊,一定要準(zhǔn)的。
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回答1
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冀慧霞 主任醫(yī)師
山西太原白癜風(fēng)醫(yī)院
白癜風(fēng)疾病
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在飲食生活方面應(yīng)注意:少食葷腥,辛辣,以素食為主禁煙戒酒,禁使用含維生素c的藥物,少食用含維生素c的食物。加強(qiáng)體育鍛煉,穿寬松舒適的衣物,謹(jǐn)防外傷,夏日勿陽光暴曬。多吃富含酪氨酸與礦物質(zhì)的食物以及硬殼類食物:豬肉、烏雞、黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳、海帶、黑豆、花生等。
2016-06-28 16:53
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回答6
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杜坤 副主任醫(yī)師
鄂州市中心醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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白癜風(fēng)患者的飲食需要注意營養(yǎng)均衡,以下為您提供一些飲食建議,包括多吃黑色食物、避免刺激性食物、注意微量元素補(bǔ)充、控制維生素 C 攝入量、保證蛋白質(zhì)攝入等。 1. 多吃黑色食物:如黑豆、黑芝麻、黑木耳等,這些食物富含多種營養(yǎng)成分,有助于促進(jìn)黑色素生成。 2. 避免刺激性食物:辛辣食物、煙酒等可能刺激皮膚,加重病情,應(yīng)盡量避免。 3. 注意微量元素補(bǔ)充:適當(dāng)補(bǔ)充銅、鋅等微量元素,可多吃堅(jiān)果、貝類食物。 4. 控制維生素 C 攝入量:雖然正常食物中的維生素 C 一般不至于嚴(yán)重影響黑色素生成,但像鮮棗、草莓等高維生素 C 水果應(yīng)適量食用。 5. 保證蛋白質(zhì)攝入:選擇瘦肉、魚類、豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源,有助于維持身體機(jī)能。 總之,白癜風(fēng)患者的飲食要多樣化,保持良好的飲食習(xí)慣有助于病情控制,但飲食調(diào)整不能替代專業(yè)治療。
2025-04-02 17:38
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回答5
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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平時可以多吃些:瘦肉.蛋類.動物的內(nèi)臟.牛奶.新鮮的蔬菜各種豆類制品,花生.黑米.葡萄干,木耳。烏雞。田螺。等貝類食物飲食生活上多多注意,調(diào)整好生活規(guī)律是不會復(fù)發(fā)的。白癜風(fēng)屬于難治性疾病最大的特點(diǎn)就是擴(kuò)散可復(fù)發(fā),因此對于白癜風(fēng)的治療,在藥物治療的基礎(chǔ)上,加強(qiáng)綜合性心理治療十分重要。首先應(yīng)消除各種不良刺激因素,改善精神狀態(tài)和不良的生活、工作環(huán)境,保持良好的心理,增強(qiáng)自身免疫功能,早防、早治,則療效較好。
2016-02-15 01:02
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回答4
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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希望我的回答對您有所幫助:白癜風(fēng)患者日常飲食注意以下幾點(diǎn)即可:1)少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、魚蝦等海產(chǎn)品,富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅等也要少吃,可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及動物肝臟等對病情有好處,另外建議患者及時到正規(guī)的白癜風(fēng)??漆t(yī)院檢測治療,以免延誤病情,你也可以提供一下詳細(xì)病情,以便我們針對性指導(dǎo),祝早日康復(fù)!2)白癜風(fēng)病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金屬元素,而使體內(nèi)酪氨酸酶活性降低,影響了黑色素的合成代謝,從而產(chǎn)生病變。因此,患者應(yīng)多吃含銅,鋅,鐵等金屬元素較多的食品,使酪氨酸酶活性增強(qiáng),繼而使黑色素合成加快。3)平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物,肉(牛,兔,豬瘦肉),動物肝臟,蛋(雞蛋,鴨蛋,鵪鶉蛋),奶(牛奶,酸奶),菜(新鮮蔬菜,以及蘿卜,茄子,冬筍,木耳,海帶等)豆(黃豆,豌豆,綠豆,豆制品),花生,黑芝麻,核桃,葡萄干,螺,蛤等貝殼類食物。同時,應(yīng)忌食辣椒,酒類,無論是啤酒還是白酒;忌食西紅柿,因西紅柿含有大量維生素C。而維生素C能中斷黑色素的合成,從而阻止了病變處黑色素的再生。其它含有維生素C多的食物如桔子,柚子,杏,山楂,櫻桃,獼猴桃,草莓,楊梅等盡量少食或不吃。
2016-02-15 00:51
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好,很高興為您解答,白癜風(fēng)患者在治療過程中飲食方面需要特別注意,白癜風(fēng)的飲食注意事項(xiàng)主要有以下幾個方面:1、多食堅(jiān)果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、蓮子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆類和豆制品、黑芝麻、黑米、黑豆芽、動物肝臟等,如黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米、黑棗、桑葚子、核桃芝麻粉、桑葚胡桃粥、枸杞木耳湯、桂圓八寶粥、雞蛋花生糊、黑豆花生粥等等,均可供患者選擇食用。2、絕對禁食海味、禁酒(尤其是白酒)、禁煙。不吃腥辣等帶刺激性或發(fā)物,如白酒,生蔥姜蒜,辣椒等。3、不吃維生素C的食物如桃子、蘋果、柚子、櫻桃、獼猴桃、葡萄、草莓、西紅柿、韭菜、菠菜、苦瓜、黃瓜、油菜、香菜、竹筍、蔥、蒜等。4、適當(dāng)補(bǔ)充銅元素。實(shí)驗(yàn)資料證明:白癜風(fēng)患者血中和白斑組織中的銅和銅藍(lán)蛋白含量常明顯低于正常人。因此,患者可使用銅勺或銅鍋,銅碗、銅筷,既可減輕或免除經(jīng)口或靜脈途徑給藥可能引起的中毒,又可當(dāng)作白癜風(fēng)一種可行的輔助治療。在白癜風(fēng)的飲食注意中可以考慮使用。希望我的介紹能對您有所幫助,祝您早日康復(fù)。
2016-02-15 00:04
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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在飲食生活方面應(yīng)注意:少食葷腥,辛辣,以素食為主禁煙戒酒,禁使用含維生素c的藥物,少食用含維生素c的食物。加強(qiáng)體育鍛煉,穿寬松舒適的衣物,謹(jǐn)防外傷,夏日勿陽光暴曬。多吃富含酪氨酸與礦物質(zhì)的食物以及硬殼類食物:豬肉、烏雞、黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳、海帶、黑豆、花生等。
2016-02-14 20:40
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