12 歲男孩腳后跟同時疼，醫(yī)生說濕氣下垂，咋辦？
我的腳后跟同時疼痛，12歲，男，醫(yī)生說是濕氣下垂，時好時壞，好像多走好點，早晚好點，下午更疼，怎么辦曾經治療情況和效果：一只腳骨折過，有鼻炎想得到怎樣的幫助：給點建議
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回答3
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陳國豐 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
耳鼻喉科
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12 歲男孩腳后跟同時疼痛，曾有一只腳骨折史，且有鼻炎。這種情況可能與多種因素有關，如生長發(fā)育、舊傷影響、運動不當、炎癥反應、濕氣因素等。 1. 生長發(fā)育：12 歲正處于生長發(fā)育期，骨骼生長較快，可能導致腳后跟疼痛。此時應保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含鈣、蛋白質和維生素的食物，如牛奶、雞蛋、蔬菜等。 2. 舊傷影響：曾經骨折的腳可能恢復不完全，留下隱患，在特定條件下引發(fā)疼痛。要注意受傷部位的保暖，避免過度勞累。 3. 運動不當：運動量過大或運動姿勢不正確，可能損傷腳后跟。需調整運動方式和強度，運動前做好熱身。 4. 炎癥反應：如跟腱炎、足底筋膜炎等，可在醫(yī)生指導下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、對乙酰氨基酚等。 5. 濕氣因素：中醫(yī)認為的濕氣下垂，可通過中醫(yī)調理，如艾灸、拔罐等，但需在正規(guī)中醫(yī)機構進行。 總之，孩子出現腳后跟疼痛，家長應重視，及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院檢查，明確原因，采取針對性治療措施。同時，要注意孩子的日常護理，避免疼痛加重。
2025-04-02 18:51
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好朋友，這個屬于根骨刺造成的情況，檢查局部的X光片看看，確診后積極治療，局部紅花油涂抹后適當按摩治療幾天看看，經常地熱水泡泡，活血化瘀消炎止痛治療都很有幫助，一段時間觀察看看
2016-02-15 10:30
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產科
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這腳疼可能是運動不當、骨刺、風濕、痛風、鞋子瘦小等原因，。一般可通過按摩、針灸等理療的方法治療，還可吃些芬必得膠囊和美洛昔康片。注意休息也是很重要的
2016-02-15 00:08
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