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寶寶 3 個(gè)月睡眠淺且頻繁夜醒如何改善

哺乳

了,最近3個(gè)月晚上幾乎都是淺睡眠,晚上12點(diǎn)左右才睡,早晨7點(diǎn)多就醒了。在這段睡眠時(shí)間中,至少得起來(lái)吃母乳4次。有時(shí)甚至是只吸吮幾下才能睡著!可有時(shí)睡下不到20分鐘就又鬧了,還得抱起來(lái)吸吮!而且寶寶現(xiàn)在66、5高,16、5斤重,在現(xiàn)在同齡兒童當(dāng)中屬中等!

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    朱寧湖 主任醫(yī)師

    廣東省第二人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    產(chǎn)科

    寶寶 3 個(gè)月睡眠淺且頻繁夜醒,可能與喂養(yǎng)習(xí)慣、睡眠環(huán)境、生長(zhǎng)發(fā)育、身體不適、缺乏安全感等有關(guān)。 1. 喂養(yǎng)習(xí)慣:寶寶夜間頻繁吃母乳,可能導(dǎo)致腸胃負(fù)擔(dān)加重,影響睡眠。建議逐漸減少夜間喂奶次數(shù),睡前適當(dāng)增加奶量。 2. 睡眠環(huán)境:室內(nèi)溫度、濕度不適宜,或者噪音過大,都會(huì)影響寶寶睡眠。保持房間溫度在 22 - 26 攝氏度,濕度 50% - 60%,盡量減少噪音。 3. 生長(zhǎng)發(fā)育:寶寶在這個(gè)階段生長(zhǎng)較快,可能會(huì)因骨骼、肌肉的發(fā)育而感到不適。可適當(dāng)給寶寶做輕柔的按摩。 4. 身體不適:如腸胃不適、缺鈣等。若腸胃不適,可輕柔按摩腹部;若缺鈣,在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素 D 和鈣劑,如維生素 D 滴劑、葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒等。 5. 缺乏安全感:寶寶需要足夠的安撫和陪伴??梢允褂冒矒崮套臁矒峤淼?。 寶寶睡眠問題需要綜合考慮和調(diào)整,若持續(xù)不改善,建議及時(shí)就醫(yī),明確原因。

    2025-04-03 22:49
  • 回答4

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    應(yīng)該屬于中醫(yī)小兒夜啼的范疇,與肝心火旺、消化不好等因素有關(guān),建議中藥治療。

    2016-02-15 09:18
  • 回答3

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    你好,你寶寶的這種癥狀首先是需要排除一下睡反覺也就是白天睡覺時(shí)間長(zhǎng)引起的。1.七個(gè)月的寶寶要及時(shí)的添加輔食是可以防止發(fā)生貧血和微量元素的缺乏。2.如果是其他的原因都排除了,是可以服用中成藥龍牡壯骨顆粒進(jìn)行治療

    2016-02-15 00:29
  • 回答2

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    考慮原因有以下幾種:1、疲勞過度。睡前玩的時(shí)間太長(zhǎng),情緒過度興奮、激動(dòng);或白天受了某種驚嚇,心情焦慮,神經(jīng)情緒不能放松,得不到抑制。2、臥室及臥具不舒適。最常見的是室內(nèi)空氣通風(fēng)不良,室內(nèi)溫度過高或過低,臥室光線過于明亮,沒有良好的睡眠環(huán)境。3、飲食不當(dāng)。晚飯吃了太多的高蛋白、高脂肪的食物,既增加消化道的負(fù)擔(dān),迫使胃不停地蠕動(dòng),又影響了睡眠質(zhì)量。這點(diǎn)常常被父母疏忽。建議建立一個(gè)基本固定的睡眠作息制度,盡量按時(shí)起床,按時(shí)入睡,夜晚以8:00入睡最為適宜。睡眠的環(huán)境要保持安靜,空氣清新,室溫以攝氏18~20度為宜,臥室光線要柔和。寶寶最佳的睡眠姿勢(shì)是右側(cè)臥位,身體略彎曲。晚餐不要吃太飽。

    2016-02-14 19:13
  • 回答1

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,七個(gè)月的孩子目前晚上睡眠不好的現(xiàn)象,是孩子有些缺鈣的現(xiàn)象,要及時(shí)給孩子補(bǔ)充鈣劑治療的,魚肝油一天一粒要堅(jiān)持服用的,母乳不足,要添加奶粉的。目前孩子體重身上還可以的,不缺微量元素,魚肝油也要堅(jiān)持服用的,輔食多樣化。

    2016-02-14 15:15
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是哺乳? 哺乳是指產(chǎn)后產(chǎn)婦用自己的乳汁喂養(yǎng)嬰兒,一般長(zhǎng)約10個(gè)月至1年左右。乳汁中含有豐富的營(yíng)養(yǎng),還有一些抵御疾病的特殊抗體,因此對(duì)幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育極其有利?!∧溉槭菋雰鹤罾硐氲奶烊皇称?,母乳含有嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育所需要的全部營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),不用添加任何代乳品,足夠滿足生后6個(gè)月內(nèi)嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育的全部營(yíng)養(yǎng)需要。 查看全文»

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