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手腕受傷后再次疼痛，可能是舊傷未愈、運動過度、腱鞘炎、關(guān)節(jié)炎或骨折未完全恢復(fù)等原因?qū)е隆?1. 舊傷未愈：之前的損傷可能沒有完全康復(fù)，在俯臥撐等活動刺激下引發(fā)疼痛。這種情況需要減少活動，多休息，適當(dāng)熱敷。 2. 運動過度：俯臥撐對手腕壓力較大，頻繁或過度運動可能造成肌肉和肌腱疲勞、損傷。應(yīng)調(diào)整運動強度和頻率。 3. 腱鞘炎：手腕活動頻繁，腱鞘發(fā)生炎癥，引起疼痛?？赏ㄟ^休息、理療、外用非甾體抗炎藥如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑緩解。 4. 關(guān)節(jié)炎：如創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)面受損，活動時疼痛。治療包括休息、保暖、口服鎮(zhèn)痛藥如布洛芬等。 5. 骨折未完全恢復(fù)：若之前損傷較重，存在骨折，未完全愈合時進(jìn)行俯臥撐會疼痛。需就醫(yī)復(fù)查，可能要固定或進(jìn)一步治療。 總之，手腕疼痛的原因較多，若休息后仍不緩解或疼痛加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。

您好！要分清傷骨，還是傷軟組織。如照片后診斷為骨折，就必須按骨折治療。就要上夾板固定少活動或制動才行。如軟組織損傷時就按軟組織損傷治療，就要外敷鄭氏骨科的舒筋活血散膠貼或紗帶固定。三至七貼一個療程。好得快。

需要注意休息避免勞累，局部紅花油涂抹后按摩治療一段時間觀察看看

根據(jù)您的情況，手腕部骨折的，行石膏固定術(shù)的，關(guān)節(jié)附近的骨折可能會引起慢性炎癥導(dǎo)致疼痛的。建議可以扶他林軟膏外用消炎鎮(zhèn)痛，可以去醫(yī)院行理療促進(jìn)炎癥消散，適當(dāng)熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，會慢慢好轉(zhuǎn)的。

有可能是輕微的骨裂，輕微骨裂不會有太大影響，應(yīng)該會自動愈合。不過建議您做一個檢查，看會不會是其他的不適導(dǎo)致的。檢查以后醫(yī)院會幫您做相應(yīng)的治療。平時減少用涼水洗手，手腕不要經(jīng)常用力，防止不適加重。