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舌尖及舌邊齒痕嚴(yán)重，原因不明，如何改善？

2025-04-02 13:42 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

我舌尖及舌邊有很深的齒痕，舌尖老是頂著牙齒，早上醒來(lái)的時(shí)候齒痕更嚴(yán)重，吃上火的東西齒痕也嚴(yán)重。以前沒(méi)有齒痕的，就是去年有段時(shí)天天吃夜宵（西紅柿煮面），就肚子漲不舒服，就自己吃了半盒仲景胃靈片（去年吃過(guò)剩下半盒，冶脾胃虛寒的，肉桂　延胡索　牡蠣　小茴香　砂仁　高良姜　白芍　炙甘草）和參苓白術(shù)丸就有齒痕了，后來(lái)吃了幾付健脾去濕的中藥），齒痕一直在，吃熱性或上火，還有早上醒來(lái)都齒痕嚴(yán)重！有人說(shuō)有濕熱，吃過(guò)霍香正氣丸沒(méi)效果，又吃過(guò)金腎氣丸，還有一個(gè)網(wǎng)上的醫(yī)生給我開(kāi)過(guò)一付:川厚樸15克，木香10克，香附15克，枳殼10克，郁金10克，佩蘭20克，丹參20克，烏藥15克，山楂15克，建曲20克，麥芽15克，寄生20克，干姜10克，吃過(guò)都沒(méi)效果啊大便是先干后濕有時(shí)候，

回答3
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于崢嶸副主任醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院

三級(jí)甲等

骨科

舌尖及舌邊齒痕嚴(yán)重可能與多種因素有關(guān)，如脾胃虛弱、濕氣重、飲食不當(dāng)、生活習(xí)慣不佳、身體機(jī)能失調(diào)等。 1.脾胃虛弱：脾胃功能不足，無(wú)法正常運(yùn)化水濕，導(dǎo)致水濕內(nèi)停，反映在舌頭上就可能出現(xiàn)齒痕。可通過(guò)飲食調(diào)理，多吃健脾的食物，如山藥、薏米等。 2.濕氣重：長(zhǎng)期處于潮濕環(huán)境或飲食中過(guò)多攝入肥甘厚膩、生冷食物，易使體內(nèi)濕氣積聚。應(yīng)注意居住環(huán)境干燥，避免貪涼。 3.飲食不當(dāng)：飲食不規(guī)律、暴飲暴食或過(guò)度食用辛辣、油膩食物，會(huì)影響脾胃功能。要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，定時(shí)定量進(jìn)餐。 4.生活習(xí)慣不佳：缺乏運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期熬夜等不良生活習(xí)慣，會(huì)使身體代謝紊亂。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠。 5.身體機(jī)能失調(diào)：年齡增長(zhǎng)、身體疲勞等導(dǎo)致身體機(jī)能下降，也可能出現(xiàn)齒痕?？赏ㄟ^(guò)中醫(yī)調(diào)理，如艾灸、拔罐等。舌尖及舌邊齒痕嚴(yán)重雖然一般不會(huì)直接導(dǎo)致嚴(yán)重疾病，但也反映了身體的一些失衡狀態(tài)。如果通過(guò)調(diào)整生活方式和飲食仍無(wú)改善，建議及時(shí)就醫(yī)，尋求專(zhuān)業(yè)的中醫(yī)診斷和治療。
2025-04-02 21:23

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李希弘醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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全科

你好，很對(duì)!舌體胖有齒痕是脾氣虛的舌象,健脾的中成藥有補(bǔ)中益氣丸,歸脾丸.剛起床時(shí)的舌苔是有點(diǎn)白膩,剛吃完?yáng)|西的舌苔會(huì)染上食品的顏色,一般在起床和吃完?yáng)|西后一小時(shí),
2016-02-15 00:17

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張俊相住院醫(yī)師

威縣婦女兒童醫(yī)院

二級(jí)甲等

外科

牙齒出現(xiàn)齒痕是在中醫(yī)來(lái)說(shuō)是脾（氣）虛濕勝所致??！在你的這個(gè)年齡一般不會(huì)出現(xiàn)脾陽(yáng)虛的！建議你吃歸脾丸、健脾益氣丸類(lèi)的藥療效為佳。。
2016-02-15 00:02

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