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多夢(mèng)偏瘦、冬天怕冷手腳冰冷、夏天怕熱手足心發(fā)熱、腰膝酸軟、皮膚干燥、容易發(fā)脾氣等癥狀，可能是腎陰虛，也可能是腎陽(yáng)虛，還可能是腎陰陽(yáng)兩虛，需綜合判斷。常見(jiàn)原因包括久病傷腎、房勞過(guò)度、先天稟賦不足、年齡增長(zhǎng)等。 1.病因：久病損傷腎臟，導(dǎo)致腎臟陰陽(yáng)失衡；房勞過(guò)度，耗損腎精；先天稟賦不足，腎臟功能較弱；年齡增長(zhǎng)，腎臟逐漸衰退。 2.癥狀：腎陰虛多表現(xiàn)為腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)、五心煩熱、潮熱盜汗、咽干顴紅等。腎陽(yáng)虛常見(jiàn)癥狀有腰膝冷痛、畏寒肢冷、精神萎靡、面色蒼白、大便溏薄、小便清長(zhǎng)等。腎陰陽(yáng)兩虛則兼具陰虛和陽(yáng)虛的癥狀。 3.診斷：通過(guò)中醫(yī)的望聞問(wèn)切，觀察面色、舌苔、脈象等，結(jié)合癥狀進(jìn)行診斷。 4.治療：腎陰虛可用六味地黃丸、左歸丸、大補(bǔ)陰丸等；腎陽(yáng)虛可用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等。但用藥需遵醫(yī)囑。 5.調(diào)理：保持良好的生活習(xí)慣，避免過(guò)度勞累，適度運(yùn)動(dòng)，合理飲食，避免食用辛辣、油膩食物。 出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療和調(diào)理，以改善身體狀況。

你好，根據(jù)你描述的情況考慮是陰陽(yáng)兩虛的癥狀，像你的情況建議去醫(yī)院中醫(yī)科辨證治療最理想。平時(shí)注意不吃生冷，寒涼，辛辣食物，保持心情舒暢。