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回答5
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涂平 主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院
三級甲等
皮膚性病科
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46 歲出現(xiàn)白發(fā)增多和掉發(fā)，耳朵上方較為明顯，可能與年齡增長、精神壓力、營養(yǎng)缺乏、疾病影響、不良生活習慣等有關。 1.年齡增長：隨著年齡的增加，毛囊中的黑色素細胞功能逐漸衰退，合成的黑色素減少，導致頭發(fā)變白和脫落。 2.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會影響內分泌系統(tǒng)，導致激素失衡，影響頭發(fā)的生長和色澤。 3.營養(yǎng)缺乏：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素，會影響黑色素的合成和頭發(fā)的健康。 4.疾病影響：某些自身免疫性疾病、甲狀腺疾病等，可能影響毛囊功能，導致頭發(fā)出現(xiàn)問題。 5.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒等，會損害身體機能，影響頭發(fā)的正常生長和代謝。 總之，46 歲出現(xiàn)白發(fā)增多和掉發(fā)的情況較為常見，可先調整生活方式，保持良好心態(tài)，均衡飲食。若情況嚴重，建議及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性治療。
2025-04-04 01:52
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回答4
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好，白發(fā)直接原因是精神因素，精神高度緊張使供應毛發(fā)營養(yǎng)的血管痙攣，使分泌黑色素的功能發(fā)生障礙。影響色素顆粒的合成和運送;其次是營養(yǎng)失調，如缺乏維生素、微量元素等。治療建議口服首烏片和補充微量元素的藥物如21-金維他。平時保持精神愉快,注意勞逸結合,調整飲食結構,多吃富含維生素B族的食物如核桃，黑豆，黑芝麻
2016-02-15 04:47
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好!目前專門治療白發(fā)的西藥很少，主要還是利用中藥治療?？蛇m當服些中藥，如滋陰補腎的六味地黃丸，也可用首烏泡水喝。同時，應注意自我調節(jié)，調節(jié)自己的情緒、睡眠，盡量保持心情愉快，不要過度疲勞，多注意休息等。
2016-02-15 01:27
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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脫發(fā)與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關系的啊。另外，還要注意營養(yǎng)調理，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優(yōu)質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠。不要染發(fā)和燙發(fā)等。
2016-02-15 01:20
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好，白發(fā)直接原因是精神因素，精神高度緊張使供應毛發(fā)營養(yǎng)的血管痙攣，使分泌黑色素的功能發(fā)生障礙。影響色素顆粒的合成和運送;其次是營養(yǎng)失調，如缺乏維生素、微量元素等。治療建議口服首烏片和補充微量元素的藥物如21-金維他。平時保持精神愉快,注意勞逸結合,調整飲食結構,多吃富含維生素B族的食物如核桃，黑豆，黑芝麻
2016-02-14 20:30
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