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運(yùn)動(dòng)時(shí)頭和身上多汗的原因較多，可能是生理性的，如運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大、環(huán)境炎熱；也可能是病理性的，如多汗癥、甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病、更年期綜合征等。治療方法包括調(diào)整生活方式、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等。 1. 生理性因素：運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過大或環(huán)境溫度高，導(dǎo)致身體產(chǎn)熱增加，出汗增多。這種情況通過適當(dāng)降低運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、改善環(huán)境溫度可緩解。 2. 多汗癥：由于交感神經(jīng)興奮，汗腺分泌過多?？墒褂猛庥弥购箘?，如氯化鋁溶液。 3. 甲狀腺功能亢進(jìn)：甲狀腺激素分泌過多，代謝加快，產(chǎn)熱增加。治療常使用抗甲狀腺藥物，如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等。 4. 糖尿?。貉强刂撇患褧r(shí)，自主神經(jīng)功能紊亂，可能出現(xiàn)多汗。需控制血糖，可使用降糖藥，如二甲雙胍、胰島素等。 5. 更年期綜合征：體內(nèi)激素水平變化，也可能有多汗表現(xiàn)?？裳a(bǔ)充雌激素進(jìn)行治療。 運(yùn)動(dòng)時(shí)頭和身上多汗，需要綜合考慮多種因素。如果癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性治療。

能引起出汗的原因很多，有時(shí)是生理現(xiàn)象，但如果同時(shí)伴有其他癥狀，就應(yīng)到醫(yī)院檢查一下，找個(gè)離你較近的中醫(yī)院就可以。

病情分析：你好，可以加強(qiáng)鍛煉，如果加強(qiáng)鍛煉后還沒有恢復(fù)正?？梢赃m當(dāng)用一些中藥進(jìn)行調(diào)理。