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一歲寶寶秋天夜里蹬被子，穿襪子睡好不好？

2025-04-03 11:04 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

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問(wèn)題：

我家寶寶現(xiàn)在快一歲了，現(xiàn)在是秋天，天氣變涼了，而我的寶寶夜里喜歡蹬被子，特別是光著小腳丫的話他被子蹬的更快。于是我一般到晚上睡覺(jué)的時(shí)候就給他穿著襪子睡，不知道穿襪子睡覺(jué)對(duì)寶寶好不好呢？

回答2
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黃霖主任醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

三級(jí)甲等

骨外科

一歲寶寶秋天夜里蹬被子，穿襪子睡有一定影響，包括對(duì)血液循環(huán)、皮膚呼吸、睡眠舒適度、足部發(fā)育以及體溫調(diào)節(jié)等方面。 1.血液循環(huán)：寶寶穿襪子睡覺(jué)可能會(huì)在一定程度上限制腳部的血液循環(huán)，影響血液流通。 2.皮膚呼吸：腳部皮膚也需要呼吸，襪子可能會(huì)阻礙皮膚正常的呼吸功能。 3.睡眠舒適度：穿著襪子可能讓寶寶感到束縛，降低睡眠舒適度，影響睡眠質(zhì)量。 4.足部發(fā)育：長(zhǎng)期穿襪子睡覺(jué)可能對(duì)寶寶足部的自然發(fā)育產(chǎn)生不利影響。 5.體溫調(diào)節(jié)：寶寶自身有一定的體溫調(diào)節(jié)能力，穿襪子可能干擾其正常的體溫調(diào)節(jié)機(jī)制。綜合來(lái)看，不建議給寶寶長(zhǎng)期穿襪子睡覺(jué)。家長(zhǎng)可以通過(guò)選擇合適厚度的被子、調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度等方式，來(lái)減少寶寶蹬被子的情況。如果擔(dān)心寶寶腳部著涼，可以在寶寶入睡后，適時(shí)為其蓋上被子。
2025-04-03 19:38

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回答1
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邢學(xué)法主治醫(yī)師

冠縣辛集中心衛(wèi)生院

一級(jí)

外科

沒(méi)必要給小孩穿著襪子睡覺(jué)，以免對(duì)孩子發(fā)育有影響。
2016-02-15 13:21

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