便秘口臭飲食調(diào)理方法有哪些?
便秘口臭吃什么好?老人便秘怎么辦便秘口臭吃什么好?不知道是什么時(shí)候開始就有口臭了,........總之我小學(xué)時(shí)好象就有。我胃不好,應(yīng)該是胃腸不好。大便不暢,(不是便秘哦,只是不容易出來,好象是姿勢(shì)問題^_^),我也試過經(jīng)常刷牙,也刷舌頭,早上刷牙后是沒有口臭了,不過大概過二三小時(shí)就又出現(xiàn),我自己不覺得臭,可別人認(rèn)為臭,我住海邊,我經(jīng)常吃海鮮(魚,蝦較多),雞蛋,花生,不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)(但體格算強(qiáng)壯),還有就是出汗少..希望哪有好心人能幫我想想辦法....感激不盡!!!!想得到怎樣的幫助:有影響嗎還會(huì)變大嗎?........
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回答4
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于蓮珍 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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便秘口臭可能由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、口腔疾病、消化不良、腸道菌群失調(diào)等引起??梢酝ㄟ^調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、治療原發(fā)疾病等來緩解。 1.飲食不當(dāng):減少油膩、辛辣、刺激性食物的攝入,如油炸食品、辣椒等。增加膳食纖維的攝入,多吃蔬菜,如芹菜、菠菜,水果如香蕉、火龍果等。 2.胃腸功能紊亂:保持規(guī)律的作息,避免熬夜。適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑。 3.口腔疾?。好刻煸缤硭⒀?,飯后漱口,定期洗牙。 4.消化不良:可服用健胃消食片、多潘立酮片等藥物促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。 5.腸道菌群失調(diào):補(bǔ)充益生菌,如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等。 總之,要綜合調(diào)理來改善便秘口臭的情況。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-04-04 05:52
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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痔瘡是沒有遺傳性的,怎么知道自己得了痔瘡(1)便時(shí)出血,特點(diǎn)是無痛,血色鮮紅,便時(shí)出現(xiàn)。出血量一般不大,但有時(shí)也可較大量出血。便后出血自行停止。便秘糞便干硬、飲酒及進(jìn)食刺激性食物等是出血的誘因。(2)痔塊脫出痔發(fā)展到一定程度即能脫出肛門外,痔塊由小變大,由可以自行回復(fù)變?yōu)轫氂檬滞苹馗亻T內(nèi)痔瘡有些什么癥狀。。。。。。痔瘡有些什么癥狀。。。。。。平時(shí)的生活中要多吃含纖維素的食物,經(jīng)常鍛煉身體。另外一定要到專業(yè)的肛腸醫(yī)院接受治療。痔瘡有些什么癥狀
2016-02-15 16:24
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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這是因?yàn)轶w育鍛煉有益于血液循環(huán),可以調(diào)和人體氣血,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),改善盆腔充血,防止大便秘結(jié),預(yù)防痔瘡。另一方面可以用自我按摩的方法改善肛門局部血液循環(huán)。痔瘡好大夫。。。。痔瘡好大夫。。肛門口有個(gè)小肉球出來是內(nèi)痔、外痔和混合痔都有的癥狀,為了能夠辨證施治,患者一定要到專科專業(yè)的肛腸醫(yī)院找出病因后再對(duì)癥治療!痔瘡好大夫
2016-02-15 15:02
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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多吃蔬菜水果清淡的食物,別吃容易引起上火的食物,多喝湯水,比如大白菜雞蛋平菇湯等蔬菜湯,如果是暖和的天可以喝點(diǎn)酸奶調(diào)節(jié)腸胃,現(xiàn)在大冬天的喝酸奶太冷了,就別喝了,帶孩子很累,盡量保持輕松愉悅的心情,不要憂郁煩躁。..........你需要的就是調(diào)節(jié)飲食,吃些清淡易消化的,蔬菜水果,盡量不抽煙喝酒咖啡辛辣刺激食品,另外最好不要長久站立。不利于血液循環(huán)。..........
2016-02-15 10:04
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