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胸悶、沒(méi)自信、妄想、膽小且受過(guò)刺激，可能由心理因素、神經(jīng)功能失調(diào)、心血管疾病、呼吸系統(tǒng)問(wèn)題、內(nèi)分泌紊亂等引起。 1.心理因素：長(zhǎng)期的壓力、焦慮、抑郁等心理狀態(tài)可能導(dǎo)致上述癥狀?？赏ㄟ^(guò)心理咨詢(xún)、心理治療，如認(rèn)知行為療法等進(jìn)行調(diào)整。 2.神經(jīng)功能失調(diào)：自主神經(jīng)功能紊亂可能影響身體的正常功能。常用藥物有谷維素、維生素 B1 等。 3.心血管疾病：如冠心病、心律失常等，會(huì)出現(xiàn)胸悶。需進(jìn)行心電圖、心臟超聲等檢查，治療藥物有阿司匹林、美托洛爾等。 4.呼吸系統(tǒng)問(wèn)題：像慢性阻塞性肺疾病、哮喘等，也可能引起胸悶。治療可能包括沙丁胺醇?xì)忪F劑、茶堿類(lèi)藥物等。 5.內(nèi)分泌紊亂：甲狀腺功能異常等內(nèi)分泌問(wèn)題也會(huì)有影響。需檢查甲狀腺功能，藥物如左甲狀腺素鈉片等。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。

心理分析：自卑感比較重，容易自我否定，自卑在心理學(xué)上，是指一種自我否定，主要是低估自己的能力，覺(jué)得自己各方面不如人，可以說(shuō)這是一種性格的缺陷。主要的表現(xiàn)在于對(duì)自己的能力、品質(zhì)評(píng)價(jià)過(guò)低，還會(huì)有一些特殊的情緒體現(xiàn)，如害羞、不安、內(nèi)疚、憂(yōu)郁、失望等。心理指導(dǎo)：建議你學(xué)會(huì)運(yùn)用心理調(diào)控方法或者注意力轉(zhuǎn)移關(guān)注自身的優(yōu)勢(shì)，想法提高心理承受力，切斷消極因素的交互作用。通過(guò)不斷的積累小的成功體驗(yàn)慢慢就會(huì)變得自信起來(lái)，如果改善的不好，也可申請(qǐng)我的家庭心理醫(yī)生的幫助，預(yù)約專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)幫助。

病例分析:你好，這樣的情況可能主要還是和自卑有關(guān)，可能在小的時(shí)候因?yàn)橐恍┦虑槭艿接?xùn)斥，被否定而造成了對(duì)自己的不自信，可以想一想自己有哪些比較出色的地方可以經(jīng)常去做，這是自我暗示，給自己肯定，有自信心了這些情況會(huì)自然好轉(zhuǎn)。意見(jiàn)建議:多謝歷練多些鍛煉，對(duì)自己有正確的態(tài)度調(diào)整心態(tài)穩(wěn)定情緒，會(huì)有所改善的。