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脂肪肝患者的飲食禁忌與有益食物有哪些?

有脂肪肝不能吃什么,吃什么可以緩解脂肪肝呢?

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王前山 副主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級甲等

    感染(肝病)科

    脂肪肝患者在飲食方面有諸多注意事項,包括避免高糖高脂食物、限制酒精攝入、少吃含膽固醇高的食物等,同時多吃蔬菜水果、粗糧、優(yōu)質蛋白等食物有助于緩解病情。 1. 避免高糖高脂食物:如糖果、油炸食品、奶油蛋糕等,這些食物熱量高,易導致脂肪堆積。 2. 限制酒精攝入:酒精會加重肝臟負擔,影響肝臟代謝功能。 3. 少吃含膽固醇高的食物:像動物內(nèi)臟、蛋黃等,以免增加血液中膽固醇含量。 4. 多吃蔬菜水果:富含維生素、礦物質和膳食纖維,如西蘭花、蘋果等,促進肝臟代謝。 5. 適當攝入粗糧:如玉米、燕麥等,增加飽腹感,減少熱量攝入。 6. 保證優(yōu)質蛋白攝入:如魚肉、蝦肉、豆類等,有助于修復肝細胞。 總之,脂肪肝患者要調整飲食結構,養(yǎng)成良好的飲食習慣,配合適當運動,定期復查,有助于控制病情。

    2025-04-02 22:20
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    脂肪肝主要是由于日常的飲食油膩不良的生活習慣等導致的出現(xiàn)惡心嘔吐等消化不良的情況導致脂肪肝臟建議在飲食上要以清淡為主避免油膩的食物并要多進行戶外的活動服用藥物進行治療加強減肥可以有效的得到緩解有效的調整作息時間定期的復查為宜

    2016-02-15 14:58
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    脂肪肝最后結果可以發(fā)展到脂肪性肝硬化的.建議目前檢查一下肝功能,如果肝功能正常,則可以只考慮降脂的中藥調理;如果肝功能異常,則需要進行保肝降酶,同時降脂,以防止肝損傷的持續(xù)進行,阻止肝纖維化.有脂肪肝的人,平時需要忌酒,少吃辣椒等刺激性食物;少吃大油脂肪類的食物,少吃糖類食物;平時多運動,少睡懶覺.祝你在我的建議早日康復!

    2016-02-15 07:23
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是脂肪肝?   脂肪異常大量地在肝內(nèi)蓄積稱脂肪肝。目前分酒精性和非酒精性兩大類,前者與酒精有關,后者為包括除酒精以外的引起脂肪肝的各種病因,包括金屬、藥物中毒、遺傳性疾病與獲得性疾病。非酒精性脂肪肝是最常見的肝病之一,一般人群流行率約5%,25%~75%病人有肥胖和2型糖尿病。 查看全文»

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  • 侯金林

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  • 薛惠明

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    上海曙光醫(yī)院

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