缺鐵性貧血調(diào)理中面部長痘且脾虛如何調(diào)
缺鐵性貧血癥在調(diào)理中，面部出現(xiàn)很多豆，去看中醫(yī)？缺鐵性貧血癥在調(diào)理中，面部出現(xiàn)很多豆，去看中醫(yī)，醫(yī)師認(rèn)為脾虛，想問如何調(diào)理。
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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缺鐵性貧血調(diào)理中出現(xiàn)面部長痘且被認(rèn)為脾虛，調(diào)理需從飲食、運動、作息、情緒、藥物等方面著手。 1. 飲食：多吃健脾的食物，如山藥、薏米、芡實等，避免油膩、辛辣、生冷食物。 2. 運動：適度進(jìn)行有氧運動，如慢跑、瑜伽、太極拳，促進(jìn)氣血運行。 3. 作息：保證充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜，利于臟腑功能恢復(fù)。 4. 情緒：保持心情舒暢，減少焦慮、緊張等不良情緒，以防影響脾胃功能。 5. 藥物：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用歸脾丸、參苓白術(shù)散、補中益氣丸等健脾的中成藥。 總之，綜合調(diào)理對于改善脾虛和面部痘痘問題至關(guān)重要，同時要定期復(fù)查，關(guān)注缺鐵性貧血的恢復(fù)情況。
2025-01-17 02:40
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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缺鐵性貧血是由于鐵的攝入不足、丟失過多或者吸收不良等導(dǎo)致外周血液在單位體積的血紅蛋白濃度、紅細(xì)胞計數(shù)和血細(xì)胞比容低于正常底限疾病發(fā)生。缺鐵性貧血是由于鐵的攝入不足、丟失過多或者吸收不良等導(dǎo)致外周血液在單位體積的血紅蛋白濃度、紅細(xì)胞計數(shù)和血細(xì)胞比容低于正常底限疾病發(fā)生。建議患者口服鐵劑、及含有鐵食物蛋黃、黃豆、肝、瘦肉、新鮮蔬菜或者動物血等
2016-02-16 05:28
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