22 歲內(nèi)向女孩心理異常半年多是焦慮癥嗎
我是屬于內(nèi)向性格的女孩子,22歲,犯過一個很大的錯誤,本來不善于交流的我變得更沉默寡言,很想挽回在別人心目中的位置,看到別的女孩子那么開朗,那么自信,我就很緊張,胸口很悶,連呼吸也不通暢,頭暈,注意不集中,別人說什么我說聽不進去了,我只能在一邊沉默,不敢說話,一說話就會語無倫次,如果獨處我又恢復(fù)正常了,我覺得我是妒嫉別人了,看到別人那么快樂,自己卻很痛苦,我很想控制我自己,很想跟大家融入在一起,但是我就是無法自律,無法自控,如果長期下去,我會永遠(yuǎn)活在痛苦中,這個癥狀己經(jīng)有半年多了,是不是焦慮癥呢????
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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22 歲內(nèi)向女孩出現(xiàn)心理和生理異常表現(xiàn)半年多，不一定是焦慮癥，可能由多種因素導(dǎo)致，如性格內(nèi)向、錯誤經(jīng)歷影響、社交恐懼、心理落差、自我認(rèn)知偏差等。 1. 性格內(nèi)向：內(nèi)向性格的人在應(yīng)對外界壓力和挑戰(zhàn)時，可能更容易出現(xiàn)心理和生理上的不適。 2. 錯誤經(jīng)歷影響：曾經(jīng)犯的大錯誤給心理帶來創(chuàng)傷，未得到有效疏導(dǎo)，從而影響情緒和行為。 3. 社交恐懼：不善于與人交流，在社交場合感到緊張、害怕，進而出現(xiàn)一系列癥狀。 4. 心理落差：看到他人開朗自信，自己產(chǎn)生心理落差，導(dǎo)致情緒低落和自我否定。 5. 自我認(rèn)知偏差：對自己的評價不夠客觀，過度關(guān)注自身不足，缺乏自信。 總之，僅憑這些癥狀不能確診為焦慮癥。建議及時尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助，進行全面評估和診斷，以便采取合適的治療和干預(yù)措施。同時，要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，積極面對生活中的困難和挫折，逐步提升自己的心理素質(zhì)和社交能力。
2025-01-19 16:26
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好:你并非焦慮癥，而是對于那次事件的影響還沒有消失！你本身性格內(nèi)向，缺乏社交技巧，所以才會產(chǎn)生類似于社交障礙的表現(xiàn)！建議你尋求專業(yè)幫助，通過心理咨詢改善現(xiàn)狀！
2016-02-15 20:50
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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您好,從您所說的資料來看,您有社交恐懼癥的傾向,這是一種心理障礙,最好的治療方式是心理治療,如果需要幫助可以與我聯(lián)系或進入我的科室,再詳細(xì)的告訴我們資料,我們會給出詳細(xì)的合理的咨詢方案社交恐怖癥：主要表現(xiàn)為在社交場合中出現(xiàn)恐怖.患者在大庭廣眾面前害怕被別人注視,害怕會當(dāng)眾出丑,因此當(dāng)著他人的面不敢講話,不敢寫字,不敢進食,甚至不敢入廁,嚴(yán)重者可出現(xiàn)面紅耳赤,出汗,心跳,心慌,震顫,嘔吐,眩暈等.如果病情嚴(yán)重,患者可因恐怖而回避朋友,與社會隔絕而僅與家人保持接觸,甚至失去工作能力.如果患者害怕與他人對視,則稱為對視恐怖.如果患者害怕在與人相處時會面紅或堅信自己有面紅,則稱為赤面恐怖.
2016-02-15 17:26
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