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學(xué)習(xí)久了頭總是昏昏沉沉還痛，睡一覺緩解但第二天仍反復(fù)，可能是由用腦過度、頸椎問題、貧血、血壓異常、眼部疲勞等因素導(dǎo)致。 1. 用腦過度：長時間學(xué)習(xí)使大腦處于緊張狀態(tài)，神經(jīng)疲勞，易出現(xiàn)昏沉和疼痛。應(yīng)合理安排學(xué)習(xí)時間，適當休息和放松。 2. 頸椎問題：長時間低頭學(xué)習(xí)，頸椎受累，影響腦部供血，引發(fā)癥狀。注意保持正確坐姿，多活動頸部。 3. 貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，氧氣供應(yīng)不夠，大腦易缺氧?？赏ㄟ^飲食補充鐵、維生素等，必要時藥物治療，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等。 4. 血壓異常：血壓過高或過低都可能影響腦部血液循環(huán)。定期測量血壓，異常時遵醫(yī)囑治療。 5. 眼部疲勞：學(xué)習(xí)時用眼過度，眼肌緊張，可能導(dǎo)致頭痛昏沉。注意用眼衛(wèi)生，定時遠眺。 總之，如果這種情況頻繁出現(xiàn)且影響學(xué)習(xí)和生活，建議及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，明確原因，采取針對性治療。同時，保持良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，有助于預(yù)防和緩解癥狀。

你好，根據(jù)你的咨詢考慮休息不好或者思慮過多引起的癥狀。需要積極對癥治療。一般情況下需要積極服用藥物谷維素片和健腦補腎丸或者安神補心丸。另外保持心情舒暢。需要單純核桃多吃有幫助。不需要擔心。

從以上癥狀分析：考慮為腦神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)腦神經(jīng)衰弱一般治療上應(yīng)以自我調(diào)節(jié)為主，勞逸結(jié)合。藥物方面可以服用一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥如谷維素、安神補腦之類的藥物。

您的這種情況主要與腦力活動時大腦皮層興奮，腦細胞活躍，耗血耗氧量增加，在正常血供狀態(tài)下腦細胞消耗需求量增加，從而出現(xiàn)供不應(yīng)求的相對腦缺血、缺氧所致，所以會在休息后有所緩解，因為休息時腦細胞活躍程度下降，耗血耗氧量從新回到基礎(chǔ)狀態(tài)，供求量重新達到了平衡。建議平時學(xué)習(xí)或其他腦力勞動注意勞逸結(jié)合，以便緩解疲勞和高消耗狀態(tài)