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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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腳后跟腱斷裂手術(shù)后,可通過飲食調(diào)理、補(bǔ)充營養(yǎng)劑、注意休息、適當(dāng)鍛煉、保持良好心態(tài)等來促進(jìn)恢復(fù),如增加蛋白質(zhì)攝入、補(bǔ)充維生素等。 1.飲食調(diào)理:多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如雞肉、魚肉、蛋類、豆類等,有助于傷口愈合和肌肉修復(fù)。 2.補(bǔ)充營養(yǎng)劑:可適當(dāng)服用鈣劑、維生素 D 膠囊、膠原蛋白肽等,增強(qiáng)骨骼和肌腱的強(qiáng)度。 3.注意休息:保證充足的睡眠,讓身體有足夠的時間恢復(fù)機(jī)能。 4.適當(dāng)鍛煉:在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,如輕度的伸展運(yùn)動,防止肌肉萎縮。 5.保持良好心態(tài):積極樂觀的心態(tài)有利于身體的恢復(fù)。 總之,腳后跟腱斷裂手術(shù)后的滋補(bǔ)需要綜合多方面進(jìn)行,飲食、營養(yǎng)補(bǔ)充、休息、鍛煉和心態(tài)都很重要?;颊邞?yīng)遵循醫(yī)生的建議,逐步恢復(fù)健康。
2025-01-19 20:32
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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病情分析:建議吃骨頭湯和一些蹄筋,注意休息就好了希望我的回答能對你有所幫助
2016-02-16 08:18
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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首先一定要保持傷口制動,不要活動,臥床休息;其次注意傷口定期換藥,口服一些抗生素,避免傷口感染導(dǎo)致傷口愈合不良;第三,加強(qiáng)營養(yǎng)支持,多進(jìn)食一些有營養(yǎng)的食物。
2016-02-16 03:28
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