肝脾不好有何表現(xiàn)，日常注意及如何調(diào)理？
今天又聽見有人說我肝脾不好，是個營養(yǎng)師。她說我手拿出來給人看，有些微微的發(fā)抖（自己不覺得，仔細一看還真是），還有大拇指和食指有點小的表現(xiàn)，說有點點小變形。平時，腸胃不好，經(jīng)常容易拉肚子，易長痘，面部皮膚比較粗糙，毛孔大，面部經(jīng)?？雌饋碛湍伒母杏X，腸胃不好，中醫(yī)說有些腸功能紊亂，運動后很容易出汗，而且量大（學中醫(yī)的同學說過我可能是脾虛，以為她開玩笑，沒有在意。）問題：1.我肝脾不好么？2.平日注意什么，該吃什么藥？如果伴隨食療的話，該吃什么，忌吃什么？從小腸胃不好，14歲左右得過痢疾，比較嚴重，胃腸粘膜壞死。無其他病史。
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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肝脾不好可能有多種表現(xiàn)，如肢體顫抖、手指變形、腸胃不適、皮膚問題、多汗等。平日要注意飲食、作息、情緒等方面，必要時用藥治療，也可配合食療。 1. 飲食：多吃清淡易消化食物，如蔬菜、水果、瘦肉、魚類，避免油膩、辛辣、生冷食物，減少酒精攝入。 2. 作息：保持充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。 3. 情緒：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張、憤怒等不良情緒。 4. 運動：適度運動，增強體質(zhì)，但避免過度勞累。 5. 用藥：可在醫(yī)生指導下使用健脾丸、逍遙丸、參苓白術散等藥物。 6. 食療：食用山藥粥、薏米粥等健脾祛濕的食物。 總之，肝脾不好需要綜合調(diào)理，若癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，明確診斷，遵醫(yī)囑治療。
2025-01-16 16:12
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好1你先做肝膽脾胰B超檢查和肝功能檢查是否有肝臟問題，建議你做做甲狀腺功能檢查，不排除是甲亢病。
2016-02-17 06:09
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