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左腳大拇指指甲變白且常復(fù)發(fā)，左腰痛久坐難起，可能是真菌感染、腰椎間盤突出、營養(yǎng)不良、腎臟疾病、免疫系統(tǒng)問題等所致。 1.真菌感染：腳部真菌感染，如灰指甲，可導(dǎo)致指甲變白。需保持腳部清潔干燥，外用抗真菌藥物，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等。 2.腰椎間盤突出：長期久坐易引發(fā)。應(yīng)避免久坐，適度鍛煉，可通過牽引、按摩等緩解，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 3.營養(yǎng)不良：缺乏維生素、礦物質(zhì)等，影響指甲和腰部健康。均衡飲食，補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素等。 4.腎臟疾?。喝缒I炎，可能引起腰痛。需就醫(yī)檢查，明確診斷，對(duì)癥治療。 5.免疫系統(tǒng)問題：自身免疫性疾病也可能有此類癥狀。治療以調(diào)節(jié)免疫為主。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣有助于預(yù)防和改善。

腰痛的原因有很多，如婦科炎癥，月經(jīng)不調(diào)，泌尿系炎癥，結(jié)石，腰椎間盤突出，增生，風(fēng)濕痹證，受涼受風(fēng)受濕，勞損，房事勞傷，肝腎虛弱，扭傷等等。建議到正規(guī)醫(yī)院檢查確診后真對(duì)病因進(jìn)行治療。最好是找有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)辨證用中藥治療。

您好，您這是閃著腰了，最好是做一下X片檢查,確定一下是否有腰椎的損傷的情況或有腰椎疾病的情況的.如果腰椎沒有問題的話，可以保守治療就可以了。首先是休息好，不要干重活了。口服活血化瘀消炎止痛的藥物，如尼美舒利分散片?？梢耘宕鱾€(gè)腰圍保護(hù)腰部，可以緩解癥狀。大約休息半個(gè)月就好了，祝您早日康復(fù)。

你好，建議你現(xiàn)在最好是能去醫(yī)院檢查一下看看是不是椎間盤壓迫神經(jīng)根引起的痛疼。你最好是去當(dāng)?shù)卣?guī)?？漆t(yī)院進(jìn)行檢查,確診一下發(fā)病原因.如果確診是椎間盤突出那就要盡早治療了.初期你可采取腰部理療,牽引,口服消炎止痛藥物,推拿等;來進(jìn)行保守治療3－6個(gè)月以上,如果癥狀還無緩解或又復(fù)發(fā)者,可考慮手術(shù)治療,平時(shí)應(yīng)注意盡量少做彎腰動(dòng)作,并注意上下床動(dòng)作,配合腰背肌鍛煉,這樣對(duì)一些病人是有效的!平時(shí)日常生活中要注意以下事項(xiàng)：一：睡硬板床.睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力.二：注意腰間保暖,盡量不要受寒.白天腰部戴一個(gè)腰圍（護(hù)腰帶）,加強(qiáng)腰背部的保護(hù),同時(shí)有利了腰椎病的恢復(fù).三：平時(shí)不要做彎腰又用力的動(dòng)作（如拖地板…）,急性發(fā)作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當(dāng)休息,不要過于勞累.,以免加重疼痛.四：平時(shí)提重物時(shí)不要彎腰,應(yīng)該先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,盡量做到不彎腰.五：急性發(fā)作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當(dāng)休息,不要過于勞累,以免加重疼痛.

你這種情況應(yīng)該是由于肌肉韌帶的拉傷或者腰椎小關(guān)節(jié)的紊亂引起的疼痛的癥狀，你這種情況建議你最好是能去你附近的推拿理療中心去初步的檢查和治療一下，如果是小關(guān)節(jié)紊亂那讓推拿技師給你調(diào)一下就可以，如果是拉傷那你可以通過理療按摩或者自己熱敷的方法來進(jìn)行治療這樣效果比較明顯。