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回答5
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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經(jīng)常上網(wǎng)可能對健康產(chǎn)生多方面的影響,如視力問題、頸椎問題、心理問題、睡眠問題、肥胖問題等。 1.視力問題:長時間盯著屏幕,容易導(dǎo)致眼睛疲勞、干澀,甚至近視、散光等視力問題。 2.頸椎問題:長時間保持不良坐姿上網(wǎng),會使頸椎承受較大壓力,引發(fā)頸椎病。 3.心理問題:過度沉迷網(wǎng)絡(luò),可能出現(xiàn)焦慮、抑郁、社交恐懼等心理障礙。 4.睡眠問題:上網(wǎng)時間過長,打亂生物鐘,影響睡眠質(zhì)量,導(dǎo)致失眠。 5.肥胖問題:久坐上網(wǎng),缺乏運動,身體代謝減緩,容易堆積脂肪,導(dǎo)致肥胖。 總之,經(jīng)常上網(wǎng)可能給健康帶來諸多隱患,應(yīng)注意控制上網(wǎng)時間,保持良好的上網(wǎng)習(xí)慣和姿勢,適當(dāng)進行運動和休息。
2025-01-22 04:42
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回答4
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,這癥狀的話,是可以先從心理上調(diào)節(jié)下,平常應(yīng)注意做到心平氣和,不要生氣發(fā)怒,消除不良刺激,患病期間多注意休息,平常也應(yīng)保證充分的睡眠.生活有規(guī)律,勞逸適度,注意保暖,防止受涼受潮,防止感染,定時復(fù)診,加強鍛煉,提高機體抗病力。祝好!
2016-02-17 14:33
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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這種疾病間斷性發(fā)作,患病已近很久了,需要長期的治療.可以采用的方法進行根治,修生養(yǎng)性可以作為治療的基本原則,加強體育鍛煉可能會得到較好的幫助.
2016-02-17 11:04
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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建議看看血壓及血脂主要是血脂當(dāng)然是在你正常作息的情況下如果方便的話還是咨詢下大夫滋養(yǎng)安神藥對您會有較大的幫助可以試試如當(dāng)歸、麥冬。效果很好的祝您健康還有不要給您太大壓力
2016-02-17 01:31
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回答1
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郭漾 醫(yī)師
北京國醫(yī)堂中醫(yī)院
二級甲等
中醫(yī)科
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考慮是陰血不足,心神失養(yǎng)證。癥見虛煩不眠,健忘多夢,舌紅少苔等常以滋養(yǎng)安神藥如酸棗仁、當(dāng)歸、麥冬、玄參等為主組方,代表方如酸棗仁湯。酸棗仁湯:酸棗仁15g甘草3g知母6g茯苓6g川芎6g
2016-02-17 00:48
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