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骨折康復(fù)是一個(gè)復(fù)雜的過程，涉及骨折愈合、關(guān)節(jié)活動(dòng)度恢復(fù)、肌肉力量訓(xùn)練等。對(duì)于您的情況，拇指關(guān)節(jié)打不開和下蹲練習(xí)的問題，需要綜合多方面因素考慮，包括骨折恢復(fù)程度、關(guān)節(jié)僵硬程度、肌肉力量、康復(fù)訓(xùn)練方法和個(gè)體差異等。 1.骨折恢復(fù)程度：骨折線模糊表明在愈合，但還未完全恢復(fù)。這會(huì)影響關(guān)節(jié)活動(dòng)，需要繼續(xù)觀察恢復(fù)情況。 2.關(guān)節(jié)僵硬程度：長(zhǎng)期固定導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬，需要逐步增加活動(dòng)度，但不能強(qiáng)行掰動(dòng)，以免造成損傷。 3.肌肉力量：肌肉力量不足也會(huì)影響關(guān)節(jié)活動(dòng)，應(yīng)進(jìn)行針對(duì)性的肌肉訓(xùn)練。 4.康復(fù)訓(xùn)練方法：要遵循醫(yī)生指導(dǎo)，采用科學(xué)的訓(xùn)練方法，如中藥熏洗、適度的屈伸練習(xí)等。 5.個(gè)體差異：每個(gè)人的身體恢復(fù)能力不同，康復(fù)進(jìn)程也會(huì)有所差異。 總之，在骨折康復(fù)過程中，要保持耐心，遵循醫(yī)生的建議，逐步進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。如果出現(xiàn)異常疼痛或不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。