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脾虛導(dǎo)致每天早上大便糖稀，可通過飲食調(diào)理改善。比如食用健脾食物、規(guī)律飲食、避免生冷食物、控制食量、注意食物搭配等。 1.食用健脾食物：如山藥、薏米、芡實(shí)、南瓜等，這些食物有助于健脾祛濕。 2.規(guī)律飲食：定時(shí)定量進(jìn)餐，避免暴飲暴食，讓脾胃有規(guī)律地工作。 3.避免生冷食物：少吃或不吃生冷的水果、冷飲等，以免損傷脾陽。 4.控制食量：每餐七八分飽，減輕脾胃負(fù)擔(dān)。 5.注意食物搭配：葷素合理搭配，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，不過食肥甘厚味。 總之，通過長(zhǎng)期堅(jiān)持上述食療方法，并結(jié)合良好的生活習(xí)慣，如適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息等，有助于改善脾虛導(dǎo)致的大便糖稀狀況。但如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好。這樣的情況應(yīng)該是存在脾虛弱的問題導(dǎo)致的，最好是去看下中醫(yī)調(diào)理一下。指導(dǎo)意見:如果暫時(shí)不方便看醫(yī)生的話，藥物上可以服用整腸生膠囊和健脾丸同時(shí)治療，堅(jiān)持用段時(shí)間，看看效果怎么樣。

原料：蘋果3只，生魚1條，紅棗10枚，生姜2片。制法：蘋果去皮去心去蒂，切成塊狀；紅棗去核；生魚煎至魚身成微黃色。瓦煲內(nèi)插手清水，用猛火煲滾，然后放入全部原料，改用中火一連煲兩小時(shí)左右，加鹽、味精調(diào)味食用。效率：此湯可治脾虛血?dú)獠粔?

病情分析：：你好，茯苓、白術(shù)、利水滲濕健脾益氣，白芍養(yǎng)肝生血，甘草補(bǔ)中益氣調(diào)和諸藥，四藥共用可以健脾利濕養(yǎng)血柔肝。用于肝脾兩虛的腹脹、胃酸、口苦、胸悶、全身酸懶沉重等癥。

脾虛證是因素體脾虛或飲食不節(jié)、情志因素、勞逸失調(diào)等原因引起脾的功能虛衰、不足的病證。因?yàn)槠?duì)食物的消化和吸收起著十分重要的作用，因此幾乎所有的胃腸道疾病都可出現(xiàn)或伴有脾虛證。臨床表現(xiàn)：精神疲倦、少氣懶言、疲乏無力，食后困倦、食欲不振，食后或午后腹脹，大便稀；舌體胖或有齒印，脈虛弱。用補(bǔ)中益氣丸、人參健脾丸、參苓白術(shù)散等。